内关穴为手厥阴心包经的穴位，穴位按摩有一定的防病、治病作用，具体如下：
1、心胸疾患，如心慌、气短、胸闷、胸疼，可以按压内关穴达到宽胸理气、行气止痛的作用；
2、胃脘部疼痛、腹胀、恶心、呕吐、呃逆不止，可以重按内关穴，能和胃降逆、化浊止呕；
3、中暑、昏阙、梅核气，按压内关穴同时指掐人中穴，能醒神开窍、疏调气机、平衡阴阳。
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"内关穴归属于手厥阴心包经，为手厥阴心包经的络穴，又是八脉交会穴之一，通于阴维脉。内关穴可以说是治疗心血管病的第一要穴，具有宁心安神、宽胸理气、止痛的作用。内关穴主要治疗冠心病...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/12/13 收听(55104)
"内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，位于前臂掌侧，当曲池与大陵的连线上腕横纹上两寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。内关穴可以帮助入眠，可调节自律神经，缓解压力，解除疲劳，缓解上...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/21 收听(54588)
"内关穴在手掌的内侧，内关穴是手厥阴心包经的一个非常重要的腧穴。这个穴位在手掌内侧，上面有两条肌腱，握拳的时候两条肌腱就会非常明显，它叫掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱。在这两条直线之间...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/05 收听(78934)
01:38
内关穴为手厥阴心包经的常用腧穴之一，出自于《灵枢·经脉》，常采取直刺法，相关如下： 1、定位：在前臂掌侧，曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈...
刘广霞│安徽中医药大学第二附属医院
2023/04/23 播放（80386）
01:49
内关穴的作用与好处如下： 1、内关穴是心包经的穴位，作用较强大，能治疗心脏相关疾病，比如心慌气短、失眠健忘、心律不齐、冠心病、心肌缺血等； 2、内...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/06/04 播放（90098）
01:42
内关穴是手厥阴心包经的穴位，位于前臂内侧，腕掌横纹上两寸，两筋之间。一般食指、中指、无名指三指并拢的距离是两寸，腕横纹上两寸可以看到两根明显的肌腱，肌腱中的凹陷就是内关穴...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/09 播放（63566）
"内关穴是人体的常用穴位，它位于人体的前臂，在手掌面处腕横纹处，中央往上三横指，中央凹陷处就是内关穴。内关穴在临床具有非常大的治疗意义，可以通过它来改善心脏的相关功能，对于治疗...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/21 收听(81994)
"内关穴是人体非常重要的穴位，它位于前臂掌侧，在曲泽和大陵之间的连线上，在腕横纹上两寸，掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间。在临床上比较好找，也比较方便按摩。内关穴具有非常大的治疗意义...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/21 收听(91274)
"内关这个关不是观察的观，是关口的关，是内关穴。内关穴在腕横纹上两寸，在手上握紧了之后屈肘的时候能看到两条肌腱，在两条肌腱中间的位置就是内关穴。这个两寸是怎么来的，从腕横纹到肘...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/24 收听(48020)
01:46
内关穴的准确位置以及作用如下： 1、位置：内关穴位于前臂的掌侧，腕横纹上两寸，两筋之中。食指、中指、无名指，三指并拢的宽度大概就是两寸。在前臂的腕侧可以看到两...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/05/19 播放（32926）
01:47
内关穴在前臂的内侧。定位内关穴，可以先在前臂的内侧找到腕横纹，部分人腕横纹是三条、两条，也有少数人群是一条，可以选最明显的一条作为腕横纹的基线。以基线为开始，向下两寸画一...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/04 播放（32253）
01:51
内关穴是心包经上的穴位，在前臂从腕横纹算2寸，约3横指的宽度，微屈手腕可以露出2条筋，在2条筋的正中央位置就叫内关穴。取穴的时候按摩可以掐进去，进行点按，也可以局部轻轻按...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/04/19 播放（45464）
"内关穴的位置和功效如下：1、位置：内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，是临床上非常常用的穴位，内关穴出自于《灵枢·经脉》一书，位于前臂掌侧，在曲泽穴与大陵穴的连线上，位于腕横...
刘虹延│遵义医科大学附属医院
2023/03/23 收听(24185)
01:58
内关穴位于前臂的内侧。一般定位内关穴，可以通过画2条线的方式，一条水平线，一条垂直线。 首先画水平线，要找这条水平线，先要找的基线就是掌横纹，以掌横纹为基线，...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/30 播放（33435）
01:44
内关穴是在小臂上的一个穴位，是手厥阴心包经的一个穴位。内关穴在前臂，也就是小臂内侧，腕横纹上两寸两条肌腱中。内关穴是非常常用的穴位，经常与公孙穴相配，而且是八脉交汇穴，所...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/04 播放（42582）
内关的位置主要是腕横纹上两寸，这是它的一个定位问题。主治就是中医有的时候“胸腹内关谋”，所以内关穴治疗胸腹方面的疾病，主要用于心绞痛、心肌炎、心律不齐，这些心脏方面的疾病，同时...
田峻│武汉大学中南医院
2023/06/07 收听(51910)
"内关穴是手厥阴心包经的络穴，它的位置在腕横纹上二寸，在两筋之间。内关穴通于阴维脉，阴维为病苦心痛，阳维为病苦寒热，所以内关穴的治疗作用就是治疗心脏的疾病，对心血管系统具有非常...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/21 收听(38198)
00:56
内关位置是在前臂掌侧，腕横纹上2寸，中医上有"胸腹若有疾，速与内关谋"的说法，所以内关穴可以治疗胸腹方面的疾病，它主要用于心绞痛、心肌炎、心律不齐等心...
田峻│武汉大学中南医院
2023/07/28 播放（93518）
01:53
内关穴位于前臂内侧或者前臂掌侧，腕掌侧横纹上2寸，两筋是两根肌腱，即掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱，两根肌腱之间的凹陷腕横纹上2寸，是内关穴。 内关穴是心包经的穴位，...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/16 播放（90730）
内关穴是手厥阴心包经的腧穴，它在前壁的内侧面，腕横纹上两寸，腕横纹和肘横纹之间是12寸，把它分一半是六寸，把六寸再分成三份，就取到两寸这条线。把拳头握起来向肘的方向屈曲，就看见...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/17 收听(54482)
