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心理性失眠指心理因素导致的失眠，排除心理因素后失眠即可自行得到改善，一般可通过以下方法进行改善： 1、通过读报、看电视、听音乐或相声，与朋友聊天、打牌，运动等...
廖峥娈│浙江省人民医院
2023/04/05 播放（63544）
"心理性阳痿也就是因为心里紧张等因素，导致的血管紧缩不能正常扩张，海绵体不能正常充血导致的。先要解除其内心的顾虑，放下包袱，树立信心，减少恐慌，有利于阳痿的治疗，对于男性，痿的...
李晓凤│中国人民解放军火箭军总医院
2023/11/16 收听(66262)
"心理性阳痿在生活中十分常见，主要是由于患者没有性生活经验，在性生活时过度紧张、心理压力大或者焦虑、抑郁等情况，也容易造成心理性阳痿。针对这种情况，建立自信心，获得性伴侣的配合...
郝晓伟│邯郸市中心医院
2023/10/02 收听(56056)
01:58
心理性失眠以心理治疗为主的综合治疗，能达到较好的效果。心理性失眠多由心理因素造成，工作压力大、思虑过重，有情绪性疾病，焦虑、抑郁以及身体生理变化等，造成失眠现象。首先要进...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/09/07 播放（37438）
02:19
失眠本身并不可怕，可怕的是对失眠产生恐惧，若要克服此种恐惧，则需了解睡眠的本质、失眠原因。睡眠的本质，即是大脑有序、主动的休息过程，需遵循其规律，若患者只是短期睡眠不好，...
罗均│郴州市第一人民医院
2023/02/16 播放（84326）
"克服心理上的失眠有很多小的方法，可以选择适合自己的努力去做：第一、可以在睡觉之前喝一杯温牛奶，甚至可以适当的做些运动，比如说在睡觉以前一个小时左右可以做一下瑜伽，也可以做一下...
罗国帅│天津市安定医院
2023/03/16 收听(24370)
失眠通常表现为入睡困难或者早醒，正常人都可以出现短暂的失眠状态，多数还是跟当天的诱因有关系，比如服用了兴奋性的药物、食物，白天过多的睡眠、运动量比较少，或者与近期有紧张、焦虑的...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/22 收听(91378)
01:27
克服失眠的恐惧心理最根本的是改善睡眠质量，患者有了自信心，恐惧心理自然得到根除，常用以下几种方法： 1、经络氧疗：临床采用针灸刺激一些特定的安神定志的穴位，配...
刘建峰│山西省中医院
2023/03/05 播放（84418）
克服失眠的方法包括心理辅导和药物治疗，睡眠卫生知识教育可以帮助养成良好的睡眠习惯，消除对失眠症状的关注和恐惧，是失眠治疗的基础，一些患者的失眠可能是由于或伴发焦虑和抑郁症状，相...
王翀│南京鼓楼医院
2023/05/10 收听(24936)
02:46
心理问题与阴茎勃起功能障碍(阳痿)关系较密切。勃起是一种神经血管性反射，主要包括交感神经和副交感神经，当交感神经兴奋时，阴茎就会疲软。当副交感神经兴奋时，阴茎就会勃起。如...
张国喜│北京大学人民医院
2023/05/13 播放（52792）
01:20
多数心理性阳痿患者是由初次性经历出现不良状况，或夫妻生活不协调所致的心理性性功能障碍。部分患者通过心理疏导即可治愈。如初次性经历出现不良状况所致的性功能障碍，到正规医院，...
封玉宏│天津医科大学第二医院
2023/05/20 播放（93978）
02:10
心理性阳痿指患者不存在器质性病变，而是由于心理焦虑、抑郁等原因造成勃起功能障碍。器质性病变包括阴茎供血不足等血管性原因、盆腔神经损伤等神经性原因以及雄激素下降等内分泌性原...
方冬│北京大学第一医院
2023/12/18 播放（78028）
"紧张失眠克服的方法有以下几种：第一个，就是自我调节的方法，自我调节建议是进行运动尤其是进行有氧运动，运动要持续30分钟以上，它可以促进大脑内啡肽的产生可以缓解紧张引起的失眠；...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/02/24 收听(48776)
"焦虑是源于内心的心理冲突，并常与应激有关。焦虑症的病人常常伴随失眠，失眠和焦虑严重影响了病人的日常生活和工作。对于焦虑和失眠，比较推荐的还是药物治疗，首选的是中长半衰期的苯二...
边俊莉│济南市中西医结合医院
2023/07/01 收听(62342)
03:05
性功能问题主要是就是没有性欲、勃起硬度不够、时间比较短这三个常见问题。其中勃起硬度不够，我们常说阳痿问题，其实是勃起功能下降，有一种很特殊的情况，就是通过各种检查勃起都正...
潘周辉│郑州大学第三附属医院
2023/06/14 播放（74114）
"因为心情焦虑、抑郁等原因导致早泄属于心理性早泄，心理行为治疗、干预是治疗这类早泄的主要措施，具体方法包括：1、尝试控制或延迟射精；2、提高性生活的自信心；3、减少性生活的焦...
李刚琴│无锡市中医医院
2023/09/27 收听(55448)
02:15
心理性勃起功能障碍的治疗并非仅进行心理治疗，而是在药物的辅助下通过成功的性体验增强患者信心。即使医生反复地告诉患者不要紧张，患者依然会在下次性生活时，不可避免地担心无法勃...
方冬│北京大学第一医院
2023/10/07 播放（80044）
"不仅仅心理性阳痿，多数勃起功能障碍患者都存在心理性因素，所以心理治疗是非常重要的。随着对影响勃起的性心理认识不断深入，针对性的性心理治疗在勃起功能障碍治疗当中所占的分量也越来...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/23 收听(91322)
02:37
阳痿的发病是社会性、心理性、生物性等多种因素共同作用的结果。生物性因素引起的阳痿需要药物治疗，而心理性阳痿最好的治疗方法是采用行为治疗与心理治疗。多数患者认为心理性阳痿比...
应荐│上海中医药大学附属龙华医院
2023/05/08 播放（71208）
