通血栓的食物有哪些菜

2023-07-28 01:50

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通血管的蔬菜常见有以下几种:
第一、生姜,有很好的防止血小板聚集作用,因此可以减轻偏头痛,同时还有消炎的作用;
第二、西红柿,含有丰富的维生素,维生素含量比苹果和梨都高,而且还含有维生素芦丁,可以提高机体的氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,预防血栓的形成;
第三、海带,含有丰富的岩藻多糖,有类似肝素的活性,既能防止血栓,又能降低胆固醇,同时抑制动脉硬化的早期形成;
第四、大蒜,富含有大蒜素,可以很好的清除存在血管中的脂肪,有明显的降脂作用,可以对高血脂和动脉硬化都有很好的预防和治疗作用;l第五、洋葱,含有前列腺素A,能很好的扩血管,降低血液粘稠度,减少血管的压力。

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