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"坐月子可以吃水果，而且还要适当的多吃水果，饮食要清淡，适当多喝水。女性生产后身体比较虚弱，又加之需要哺乳，就需要增加营养，除了补充丰富的蛋白质之外还需要适当食用水果，在补充丰...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/28 收听(66418)
"坐月子期间可以刷牙，如果不刷牙，会对牙齿的卫生造成很大的影响。如果不刷牙，可能会导致龋齿的现象发生，或者导致牙龈局部出现炎症性反应，所以坐月子一定要刷牙，在饭后或者在睡觉之前...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/20 收听(41470)
坐月子当然可以刷牙，不然细菌很容易繁殖，最好使用温水，使用产妇专业的牙刷和牙膏比较自然，不能随便胡乱使用，需要特别注意，毕竟坐月子是人生中很重要的事情，保护不好自己的健康，身体...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/09/25 收听(74020)
"很多老人会说最月子期间是不能刷牙的，主要是担心坐月子期间，刷牙容易导致牙齿以后变得松或者是酸痛，还有脱落的现象，但事实上这种说法是没有科学依据的。坐月子期间是可以刷牙的，而且...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/04/27 收听(22042)
"实际上月子期间当然可以刷牙了，有人讲以前有一些老的规定说月子期间不可以刷牙，实际上以前的老的规定，在坐月子期间有很多规定是不正确的，包括月子期间不能洗头、洗澡、出门，要门窗紧...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/12 收听(99466)
坐月子这段时期建议一定要刷牙，民间传说坐月子不能刷牙，但是从医学角度讲如果一个月不刷牙，口腔卫生就会很差，相应的牙髓炎、牙龈炎、牙周病就可能会发生，所以坐月子一定要刷牙。刷牙的...
于玲│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/16 收听(86268)
"坐月子能刷牙，难道坐月子一个月都不刷牙吗？有些老人建议不要刷牙，不要洗脸、洗澡，这都是老观念，应该摒弃。因为那个年代条件比较差，洗澡之后容易着凉感冒。现在条件好了，家家都有空...
周丹│北京医院
2023/06/30 收听(68338)
"坐月子期间可以开空调，因为产妇的身体比较虚弱，在生孩子的过程当中，由于出血量比较多，比起正常人的体质，更容易出现中暑的现象，所以适量的开空调对于产妇来说是有着一定好处的。但是...
王建英│宿迁市人民医院
2023/01/18 收听(46568)
"在坐月子期间是可以刷牙洗脸的，保持口腔内的卫生、保持皮肤的清洁非常重要，建议每天都要刷牙洗脸，对身体不会造成影响，只会对身体有好处。在坐月子期间，体内的激素水平在逐渐发生变化...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/21 收听(15680)
01:53
黄帅│北京医院
2023/03/14 播放（66296）
"坐月子期间是可以刷牙并且必须要每天刷牙。在孕期以及产后的哺乳期，女性体内雌激素水平的变化，更容易发生牙龈问题，就是牙龈炎或者龋齿。在坐月子期间不注意口腔的清洁，不刷牙口腔内会...
单莉莉│北部战区总医院
2023/11/18 收听(53070)
所谓坐月子指的是产后在一个月之内，由于女性的各个系统在产后都会慢慢的往正常恢复，比如慢慢消肿，母乳慢慢形成，体内的激素都有非常大的变化。在这时候洗澡、刷牙都是很正常的，是必须的...
王扬│中日友好医院
2023/08/06 收听(18594)
"产妇在坐月子期间，可以刷牙也需要刷牙，但刷牙时有需要格外注意的地方。产妇在坐月子期间，需要吃大量的营养食物，如果不刷牙易造成口腔内食物残渣残留，引起牙周炎。产妇在坐月子期间可...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/01/23 收听(15154)
01:47
坐月子即产褥期，可以食用橘子、橙子，只要不食用刚从冰箱内拿出的水果，产褥期大部分食物均可食用。橘子、橙子具有润肺作用，可以提供大量维生素和微量元素，产褥期不仅需要食用水果...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/22 播放（53824）
01:57
产妇坐月子期间可以刷牙，而且应认真刷牙。分娩后人体会发生变化，尤其是女性激素会发生改变，而牙龈是女性激素的靶器官，随着激素水平改变，更容易引起牙龈炎症，因此应认真刷牙。另...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/12/13 播放（91690）
01:53
坐月子刷牙可以用牙膏，牙膏通常对身体没有伤害。牙膏里面主要是清洁剂、润滑剂和摩擦剂，通常对产妇没有影响。坐月子时，由于刚刚经历完生产，身体状态可能没有恢复特别好，口腔黏膜...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/13 播放（64962）
"坐月子期间刷牙可以用牙膏，牙膏对产妇身体并不会有伤害。牙膏的主要成分是湿润剂、清洁剂和摩擦剂，这些成分并不会伤害到产妇身体的健康。在刷牙的时候尽量选择温水，不要用特别凉、刺激...
王建英│宿迁市人民医院
2023/06/29 收听(77652)
02:58
刷牙是每天必做的事情，也是维持口腔健康最有效、最经济的方法。正确的刷牙方法又称为巴氏刷牙法或水平颤动刷牙法，手握牙刷，使刷毛和牙齿的长轴方向呈45°角。 依次...
张耀国│江苏省口腔医院
2023/05/25 播放（39685）
刷牙是一个最好的保持口腔卫生的方法，通过正确的刷牙，可以将牙面和牙龈沟内的食物残渣、软垢、细菌都清除干净。在一定时间刷牙，就可以保持口腔的清洁。如果不刷牙，在乳牙列会引起乳牙的...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/12/19 收听(16384)
01:50
严格来说每次吃完东西都需要刷牙，饭前刷牙进食后口腔内的食物会滞留一些残渣，会被细菌所分解，产生酸性物质，腐蚀牙齿，容易导致蛀牙。如果不刷牙，牙菌斑和牙结石大量生长，牙结石...
刘晓│广州医科大学附属口腔医院
2023/05/09 播放（77812）
