牙软垢可以用手抠吗

2023-06-23 18:59

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牙软垢不要用手抠。因为每个人的手上有很多种细菌,这些细菌在牙齿颈部可能会引起牙龈发炎,甚至引起牙周病。建议病人或者正常人在吃饭以后,要用牙线清理牙齿邻面、牙颈部的食物残渣和软垢,然后再进行刷牙。刷牙的方法,推荐采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法,每次刷牙不得少于3分钟,每天三餐后加上睡觉前刷牙,至少要保证早餐后加上睡觉前刷牙。每半年到1年建议到正规医院的口腔科,或者是大型医院的牙周病科,进行牙周检查和牙周维护。如果有问题,及时治疗。如果没有问题,医生会给予一些健康的指导。

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