剧烈运动后体温会升高吗

2023-12-07 20:56

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剧烈运动后体温会升高,人体的体温由体温调节中枢控制。体温的产生由产热过程和散热过程决定,如果产热过程大于散热过程,这时体温会上升,人体正常的体温在37.1℃以下。如果通过激烈的运动体温可以会升到38℃,通过一组数据显示如果参加中长距离跑,体温会从37.5℃上升到38.5℃,如果超长距医跑腋窝的温度会上升到39.5℃。人体的主要产热器官是骨骼肌,如果骨骼肌产的热量占总热量的90%以上,在参加活动时肌肉产的热量是安静状态时的10-15倍,所以体温会有不同程度的升高。

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