剧烈运动后血压会升高吗

2023-11-21 14:23

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剧烈运动后血压会升高,这是因为剧烈运动时交感神经过度兴奋,儿茶酚胺类升压物质分泌过多,临床表现血压升高、心率增快。研究发现剧烈运动状态下,收缩压会比静息状态下升高20-30mmHg。因此强调对于既往有高血压、冠心病的患者,尽量避免剧烈运动,防止血压升高、心率增快、增加心肌耗氧量,诱发心肌缺血、心绞痛的发作。
具有心脏病的患者建议做有氧运动,比如慢跑、游泳、平路骑自行车、打太极拳、瑜伽等,都属于有氧运动,比较适宜老年人或有高血压、冠心病的患者。

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