怀孕早期由于体内激素的影响，特别是孕激素水平升高会使胃肠蠕动减弱、胃酸分泌减少影响消化功能，会使孕妇有胃肠部的不适和胀气。
这时候要吃容易消化的食物而且饮食要清淡，可以少量多餐，少吃高油脂的食物，少吃容易胀气的食物，比如豆类、碳酸饮料等等，可以多吃含有维生素、高纤维、矿物质比较丰富的蔬菜和水果促进肠的蠕动。
另外要做适当的运动比如在餐后散步，还要保持大便通畅，一般在怀孕三个月左右这些胃肠不适会自动好转。
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孕早期胃胀气的缓解措施如下： 1、进食容易消化的食物，通过吃高纤维素食物帮助胃肠蠕动； 2、减少淀粉类食物摄入，有助于消化； 3、增加...
肖喜荣│复旦大学附属妇产科医院
2023/09/02 播放（99238）
"孕早期出现胃胀气的现象，考虑和早孕反应是有关系的。在怀孕期间，由于雌性激素和孕激素分泌增加，就会出现妊娠反应，表现出恶心、呕吐、食欲不振的症状，在这期间也会导致胃胀气的症状，...
王建英│宿迁市人民医院
2023/09/16 收听(28404)
"在怀孕的早期也就是前三个月，是孕妇感觉到胃胀气最明显的一个阶段。因为在怀孕之后，胃的泌酸能力就增强，会使胃内的酸性增强，同时在怀孕早期，体内的某些激素会使肠的蠕动能力变差，此...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/16 收听(86698)
"胃胀气在孕期是比较容易常见的，这时候的肠胃蠕动在减慢从而导致了胀气现象。在出现孕早期胃胀气的时候，患者可以选择多吃新鲜的水果和蔬菜，这些食物不仅可以补充孕期所需要的营养，还可...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/03/31 收听(93140)
"孕早期胃胀气与激素改变、子宫压迫、饮食等因素有关，很多女性在怀孕早期会自觉有胃胀不适的表现，多数属于生理现象，一般不需特殊处理。孕早期胃部胀气考虑和内分泌变化、激素水平改变有...
周中银│武汉大学人民医院
2023/09/19 收听(39578)
"在女性的妊娠早期由于激素水平的作用，有大约50%的女性会出现一些临床的表现，称之为早孕反应。早孕反应的临床表现多种多样，有的病人会出现有恶心、呕吐、胃部胀气，也有些病人会出现...
毛滢│北京医院
2023/09/13 收听(63920)
01:52
临床上可以通过服用助消化、促进胃蠕动的药物缓解胃胀气。胃胀气大部分是因为胃蠕动功能下降，比如消化不良或存在胃炎时容易出现胃胀气，可以使用促进胃蠕动的药物，较常用的如胃复安...
张昊│河南省人民医院
2023/12/17 播放（58952）
01:44
如果胃胀气持续时间较短，症状相对较轻，没有其它相关腹痛症状，对身体影响较小。这时患者通过调整日常生活和饮食习惯即可加以控制，主要是减少油腻、刺激性食物的摄入，进食易消化食...
熊华│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/05/08 播放（58204）
"一次进食过多或者进食方式不合理，容易引起胃胀气，可以保持直立位慢步活动，促进胃肠道蠕动，提高胃排空速度，利于食物消化、吸收，气体可以通过胃肠道蠕动，以打嗝的方式排出体外。可以...
刘序友│广州市红十字会医院
2023/09/27 收听(37780)
"胃胀气是生活中经常出现的现象，缓解胃胀气的症状建议从以下几方面考虑：1、要从饮食上调整，多吃一些清淡、易消化的食物，包括蔬菜和水果，不吃生冷、产气多的食物及饮品，如含糖量多的...
周毅│湖北省中医院
2023/09/23 收听(40564)
"缓解胃肠胀气要先知道原因，选择对应解决办法。如果是手术后胃肠胀气，一般是麻醉药品引起来的，等药效过后，一般可以自然恢复，大约需要24小时左右；如果是消化不良引起来的胃肠胀气，...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/12/28 收听(13342)
01:30
怀孕早期会出现早孕反应，表现为恶心、呕吐、吃不下东西，吃的食物会吐出来，非常难受，是因为怀孕以后体内激素水平发生变化，激素水平刺激会影响到神经，有可能会出现恶心、呕吐的反...
刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2023/09/10 播放（89734）
01:45
孕早期胃胀气，可能是怀孕后激素的影响、饮食更精细或者是活动少等因素，造成的肠胀气。由于激素影响，孕妇的胃肠功能减弱、胃排空减缓、肠蠕动减慢，进食后往下排的时间比较长，容易...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/03 播放（80010）
"胃胀气一直打嗝可以喝水，使用促进肠胃动力药物，转移注意力等方法进行缓解，出现胃胀气时，不仅胃的蠕动功能会受到影响，同时还会因为胃部体积过大而对膈肌造成刺激，部分人会因此出现打...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/02/21 收听(92312)
01:47
孕期胃胀气，一个从饮食方面，第二是从运动方面来缓解。因为在孕期时，特别是孕早期的早孕反应和孕晚期胎儿增大，影响胃部运动。所以从饮食上要吃容易消化的食物。同时要适当运动，特...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/05/12 播放（33880）
"怀孕胃胀气可以通过以下几种方法缓解：第一、怀孕胃胀气一般需要少食多餐和清淡饮食的方法来缓解，怀孕胃胀气可能是由于孕激素水平升高所引起的，还可能是由于胃肠蠕动减弱所导致的，严重...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/04/30 收听(27524)
02:31
胃胀气可以由很多原因引起，比如胃炎、消化性溃疡、胃部功能性疾病，或者是胰腺疾病，比如胰腺功能障碍消化不良，还有肝胆道的胆囊炎都可以引起腹胀。最常见的慢性胃炎引起的腹胀，其...
詹琪│广州市第一人民医院
2023/08/31 播放（84426）
"孕期胃胀气的症状可以通过药物治疗、预防治疗等方式进行缓解改善。首先消化道菌落群失调是引起此类不良症状反应的常见病因，所以可以选用益生菌类药剂，起到改善肠胃环境、纠正菌落圈失衡...
周中银│武汉大学人民医院
2023/07/06 收听(51116)
02:05
半夜突然感到胃胀气，可以采取以下措施来缓解症状： 1、慢慢起身：如果正在睡觉，不要立即坐起或走动，否则可能会使情况恶化，可以慢慢坐起让身体逐渐适应；
刘谦民│山西惠民中西医结合医院
2024/01/15 播放（42101）
"孕妇缓解胃胀气可以使用腹部按摩、热敷胃部、穴位贴敷的方法，在平时要注意锻炼身体，具体如下：1、腹部按摩。在腹部顺时针反复地揉肚子，可以促进胃肠蠕动，有利于改善腹部胀满的症状。...
江雪梅│海南省人民医院
2023/07/24 收听(31604)
