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通常左侧卧、右侧卧位睡眠均可,根据个人习惯即可,包括正常情况、病理情况,具体如下: 1、正常情况:如果临睡前摄入食物较多,胃部较胀,此时右侧卧位相对较好。由于...
国红│北京医院
2023/05/07 播放(90318)
睡觉采用左侧卧还是右侧卧与习惯以及所处环境有关,很难分出优劣。60%以上的人采用平卧姿势睡眠,可以放松,有很好的呼吸和循环,时间长了以后背部、臀部受压不适,会改变睡眠姿势...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/22 播放(87624)
"睡觉往左边睡还是右边睡都有缺点也有优点,当然往右边睡较为好一些,因为左边是我们心脏的位置,如果我们朝左边睡,就会压迫到心脏,容易患心脏病。如果朝右边睡,因为心脏位置高,在胸腔...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/08/14 收听(12844)
"对睡眠选择偏移右侧还是左侧,从医学角度上来讲有以下考虑,睡眠选择右边是因为如果靠左边睡,因为心脏在左侧可能对心脏有一定挤压作用,因此尤其对老年人、体型肥胖建议选择睡右边。如果...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/04/28 收听(31154)
怀孕睡觉一般选择左侧卧,对胎儿的好处较大,因为在孕晚期的过程中,子宫的压力会明显地增高,对主动脉和膈动脉也会产生压迫。左侧卧能够很好地缓解压迫,增加子宫动脉的血流,可以保...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/05 播放(43630)
如果新生儿属于正常的健康儿童,也没有咳嗽、流鼻涕、发烧、消化道的畸形等等,则睡觉平躺就可以。因为新生儿在平躺的时候,身体两侧的肌肉是受力均匀的,这样睡觉更解乏,孩子睡得会更沉。...
司振阳│南京市中医院
2023/04/20 收听(95202)
"婴儿趴着睡觉,其优缺点也不是太绝对的,只要不是很机械的非要孩子趴着睡或者仰着睡。对于健康的宝宝,无论是什么睡姿都是可以的,但需要注意,趴着睡的时候应该小心孩子因为压着鼻子影响...
王素梅│北京中医药大学东方医院
2023/05/11 收听(82550)
"腰椎骨折以后是可以侧卧位睡觉的,对于采用保守治疗的腰椎骨折需以卧床休息为主,一般采用平卧的方式,在平卧时腰椎椎体得到放松,不再承受上半身的重量,避免了椎体的进一步压缩,避免椎...
李明辉│武汉市第五医院
2023/10/15 收听(13552)
"侧卧睡觉脸肿的原因多是由于静脉回流受阻,或者淋巴管回流受阻等造成的局部水肿。对于水肿的原因包括全身性水肿以及局部性水肿,对于面部水肿属于局部性水肿,多与局部器官,如血管、淋巴...
刘涛│湖北省中医院
2023/08/05 收听(48664)
婴儿趴着睡觉,优缺点也不太绝对,只要不是很机械的非要孩子趴着睡或者仰着睡,对于健康的宝宝,无论什么睡姿都可以,但需要注意趴着睡的时候应该小心孩子因为压着鼻子影响呼吸,甚至引起窒...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/10/12 收听(52810)
婴儿趴着睡觉有一定的好处,但如果照顾不周也会产生一些坏处,需要家长根据自己孩子睡觉的情况及时进行调整。由于小宝宝在妈妈子宫里的时候,就是面朝里而背部朝外的蜷曲姿势,所以出生以后...
王明慧│哈尔滨市第六医院
2023/01/31 收听(70774)
"婴儿经常侧着睡觉不好,因为长时间侧身睡会使宝宝耳部轮廓经常受压,有导致变形的可能。如果总是向一个方向侧身,还容易导致宝宝大小脸,但是宝宝侧睡也有以下优点:1、防止窒息,宝宝万...
邹丽萍│长春市中医院
2023/10/06 收听(36846)
"对于宝宝侧卧睡好不好这个问题,首先侧卧睡没有问题,可以接受的睡姿,好坏谈不上,只是一种正常的合理睡姿,可以采用,这样对于宝宝来说,无论是仰卧,还是侧卧、俯卧,其实都可以接受的...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/04/17 收听(45660)
一般孕中期以后就可以开始左侧卧,因为中期的时候,子宫增大已经超出了盆腔,如果平卧,有可能压迫下腔静脉,使静脉的回流障碍,出现低水容量的情况。这时应该左侧睡,不但可以减少对静脉的...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/02/26 收听(25228)
" 股骨颈骨折以后在没有痊愈之前不能朝向患侧侧位睡觉。因为股骨径是比较脆弱的部位,一旦骨折要进行内固定。内固定以后没有长结实之前,如果朝患侧侧身睡觉,由于身体的挤压使骨折部...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/02/16 收听(70014)
孕晚期可以采取右侧卧位睡觉,应该以左侧卧位为主,两侧交替。如果长时间的仰卧或者左侧卧位休息,有可能会劳累,血液循环不流通导致血压不能够恢复正常。两侧交替有利于血液循环,也避免劳...
王建英│宿迁市人民医院
2023/08/22 收听(82874)
"侧卧睡觉手发麻有以下几点原因:第一、引起这种现象最常见的原因是颈椎病,颈椎病、颈椎间盘突出容易压迫到神经根,侧卧睡觉的时候假如某种角度不是特别合适,或者枕头的高矮不合适,正好...
曾湘豫│北京医院
2023/03/05 收听(31854)
试管移植后可以侧卧睡觉,通常情况下,试管移植后可以进行自由体位。试管移植的最后一步是将养成的胚胎,通过柔软的导管放入子宫腔,胚胎进入子宫腔后,一般病人处在仰卧状态,可能会...
沈浣│北京大学人民医院
2023/07/17 播放(79342)
如果患者出现侧卧位时胸骨中间疼痛,一定要考虑和排除四大高危胸痛的疾病,例如急性心肌梗死、张力性气胸、急性肺栓塞和主动脉夹层,上述疾病虽然发病率相对低,但是致死率高,如果出现明显...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/07/16 收听(37688)
如果孕妇右侧卧位睡眠,没有发生胸闷、气喘、心悸等仰卧位低血压综合征的情况,就可以选择右侧卧位。孕期的孕妇可以选择舒适的体位休息,妊娠晚期医师会让孕妇采取左侧卧位,是因为怀孕后子...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/01/08 收听(67606)