北京大学人民医院
计划生育与生殖医学科
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试管移植后可以侧卧睡觉，通常情况下，试管移植后可以进行自由体位。试管移植的最后一步是将养成的胚胎，通过柔软的导管放入子宫腔，胚胎进入子宫腔后，一般病人处在仰卧状态，可能会担心胚胎由于侧卧跑到侧边，甚至进入输卵管，或者顺着宫口掉出，其实并不会，试管移植后通常可以任意的体位。
移植胚胎特别小，小到用肉眼观察不到，大概禁有几十微米，这种很小的胚胎还分泌很多黏附分子，即自带胶水功能，进入子宫腔可以和子宫内膜发生黏附，本身体积较小，重量较轻，再加上又有黏附功能，因此在宫腔内掉出或跑到另一侧的机会较低。
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"移植以后只要是不趴着睡觉，对受精卵的着床，对移植的成功与否都不会起到相应的影响，无论是左侧卧位、右侧卧位、仰卧位，对移植后的成功与否不会造成影响，所以基本上采用自由体位给予睡觉。另外，在移植以后建议在饮食上要加强营养，这样有利于胚胎的生长和发育，移植以后先暂时不要有性生活，在怀孕三个月以后再考虑有性生活，并且一直以后避免重体力劳动，最好是适当的给予休息，而且遵照医嘱的时间，去医院抽血检查血HCG，了解是否已经移植成功。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/21收听(60310)
通常左侧卧、右侧卧位睡眠均可，根据个人习惯即可，包括正常情况、病理情况，具体如下： 国红│北京医院 2023/05/07播放(90318)
通常左侧卧、右侧卧位睡眠均可，根据个人习惯即可，包括正常情况、病理情况，具体如下：
国红│北京医院
2023/05/07播放(90318)
睡觉采用左侧卧还是右侧卧与习惯以及所处环境有关，很难分出优劣。60%以上的人采用平卧姿势睡眠，... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/10/22播放(87624)
睡觉采用左侧卧还是右侧卧与习惯以及所处环境有关，很难分出优劣。60%以上的人采用平卧姿势睡眠，...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/22播放(87624)
"睡觉往左边睡还是右边睡都有缺点也有优点，当然往右边睡较为好一些，因为左边是我们心脏的位置，如果我们朝左边睡，就会压迫到心脏，容易患心脏病。如果朝右边睡，因为心脏位置高，在胸腔受压最小，有利于心脏的负荷，使心输出量增多。同时胃以及十二指肠的出口均在下方，使胃部的内容物容易进入到十二指肠，这时肝脏在下面有利于血液回流到肝脏，加强对食物的消化和营养物质的吸收。但是朝左边睡也有好处，它有利于消化系统进行消化，如果朝右边睡可能会加重胃食管反流。所以朝左睡跟朝右睡都有利有弊。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/08/14收听(12844)
"对睡眠选择偏移右侧还是左侧，从医学角度上来讲有以下考虑，睡眠选择右边是因为如果靠左边睡，因为心脏在左侧可能对心脏有一定挤压作用，因此尤其对老年人、体型肥胖建议选择睡右边。如果是一个正常人，其实哪一侧睡觉都没有关系。睡眠通常考虑到一个人的基础身体状况是否有高血压、心脏病，是否是偏瘫的患者要进行具体对待。如果是偏瘫的患者，比如是右侧偏瘫，睡眠的时候尽量减少对右侧肢体的压迫，左侧偏瘫就要减少对左侧肢体的压迫。如果有睡眠呼吸暂停综合征的患者要采取一种利于睡眠的姿态去休息较为适合，因此根据一个人的具体情况来选择合理的睡眠姿势较为合适。"
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/04/28收听(31154)
"腰椎骨折以后是可以侧卧位睡觉的，对于采用保守治疗的腰椎骨折需以卧床休息为主，一般采用平卧的方式，在平卧时腰椎椎体得到放松，不再承受上半身的重量，避免了椎体的进一步压缩，避免椎体后突入硬膜囊压迫神经。但长时间的平卧常难以忍受，可以采用侧卧位睡觉，在侧位时椎体依然没有受到上半身重量的压迫，对骨折的愈合并没有影响。但必须要提醒侧卧必须是整体侧卧，在翻身时避免出现扭曲，最好有家属的帮助，在腰和背部同时翻身避免扭转。扭转对于有些腰椎骨折可能造成挤压，使骨块突入椎管对脊髓产生压迫，从而产生神经症状，腰椎骨折可以侧卧，但最好整体翻身避免身体扭曲。"
李明辉│武汉市第五医院
2023/10/15收听(13552)
怀孕睡觉一般选择左侧卧，对胎儿的好处较大，因为在孕晚期的过程中，子宫的压力会明显地增高，对主动... 于荣│首都医科大学宣武医院 2023/07/05播放(43630)
怀孕睡觉一般选择左侧卧，对胎儿的好处较大，因为在孕晚期的过程中，子宫的压力会明显地增高，对主动...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/05播放(43630)
进行试管婴儿移植之后，通常可以洗澡，但是建议淋浴而非盆浴。在试管婴儿移植之后当天，通常就可以洗... 郑兴邦│北京大学人民医院 2023/01/01播放(62096)
进行试管婴儿移植之后，通常可以洗澡，但是建议淋浴而非盆浴。在试管婴儿移植之后当天，通常就可以洗...
郑兴邦│北京大学人民医院
2023/01/01播放(62096)
试管移植以后可以洗澡，但建议最好淋浴，不要进行盆浴。因为盆浴或坐浴，可能有水中的部分不干净的物... 李赛姣│武汉大学人民医院 2023/08/25播放(63482)
试管移植以后可以洗澡，但建议最好淋浴，不要进行盆浴。因为盆浴或坐浴，可能有水中的部分不干净的物...
李赛姣│武汉大学人民医院
2023/08/25播放(63482)
"试管移植之后一般不需要平躺，有的患者害怕试管婴儿移植失败或早期流产，移植之后一直卧床，不敢下地活动，这种做法是没有科学根据。绝对卧床并不会增加试管婴儿移植成功率。曾经有研究发现，绝对卧床组的妊娠率反而要低于正常活动组，同时绝对卧床也可能会导致下肢静脉血栓、便秘等并发症的风险，因此，试管婴儿移植之后不需要绝对卧床，正常的活动、工作都没有问题，只是要注意避免剧烈的活动和过度的劳累，同时规律作息，做到早睡早起，保持比较愉悦的心情，避免焦虑、忧郁等不良情绪的影响。"
2023/03/22收听(39316)
试管移植后可以上班，该问题医生反复与病人强调，但也需具体情况、具体分析。如果有些病人的工作性质... 刘姗│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/07/11播放(52934)
试管移植后可以上班，该问题医生反复与病人强调，但也需具体情况、具体分析。如果有些病人的工作性质...
刘姗│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/11播放(52934)
试管移植可以发生宫外孕，而且部分患者试管移植时，移植的是2个或3个胚胎，所以试管婴儿移植后发现... 李艳丽│湖北省妇幼保健院 2023/09/18播放(42347)
试管移植可以发生宫外孕，而且部分患者试管移植时，移植的是2个或3个胚胎，所以试管婴儿移植后发现...
李艳丽│湖北省妇幼保健院
2023/09/18播放(42347)
试管婴儿胚胎移植之后是否可以上班，应根据工作性质、工作劳动强度和个人体质决定。若工作性质劳动强... 李冬秀│河北医科大学第三医院 2023/10/16播放(74110)
试管婴儿胚胎移植之后是否可以上班，应根据工作性质、工作劳动强度和个人体质决定。若工作性质劳动强...
李冬秀│河北医科大学第三医院
2023/10/16播放(74110)
做试管婴儿移植胚胎时不疼。移植胚胎的过程是首先放置窥器，暴露宫颈后，盐水擦拭宫颈，清理干净宫颈黏液，用一根很细的导管把胚胎送入宫腔，子宫内膜最适合着床的地方，整个过程如果置管顺利，大概需要1分钟左右，没有什么痛苦。如果置管不顺利，可能时间会较长，但是疼痛都可以忍受，因为医生为了防止刺激子宫收缩，影响胚胎移植效果，医生动作操作都会非常轻柔，尽量不刺激子宫引起收缩。在试管移植这个过程中不会有痛苦，不像取卵会感到疼痛，整个过程中，试管移植胚胎的时候是最没有痛苦的。
胡玉君│牡丹江市妇女儿童医院
2023/09/04收听(20820)
试管移植后不一定必须平躺，但是需要注意多休息，避免过久站立和劳累等，避免影响胚胎着床，引起移植失败。刚刚移植的前两天，需要多卧床休息、减少运动、可以适量少活动、避免胚胎从宫腔流出。因为刚刚移植的2-3天左右，胚胎组织在宫腔处于游离状态，过量活动，容易引起流出，最好移植一周以后，正常生活和上班比较好，而且也不可以太劳累。移植前几天多卧床休息，可以促使血液回流宫腔。有利于胚胎发育，但是需要适量活动，适量活动可以促进血液循环加快、避免引起宫腔缺血。移植后饮食方面也需要增加营养、多吃些容易消化、含蛋白质比较丰富的食物。不要吃辛辣刺激以及生冷、寒凉的食物。
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/10收听(80564)
试管移植后没有任何感觉是正常现象。试管移植以后，孕妇本就应该没有感觉，整个试管移植操作其实是无... 李赛姣│武汉大学人民医院 2023/07/23播放(84852)
试管移植后没有任何感觉是正常现象。试管移植以后，孕妇本就应该没有感觉，整个试管移植操作其实是无...
2023/07/23播放(84852)
试管移植后注意事项包括饮食，饮食方面一定合理搭配，不要过度暴饮暴食，也不要不吃饭或大补。要进食... 曲庆兰│烟台毓璜顶医院 2023/01/18播放(77856)
试管移植后注意事项包括饮食，饮食方面一定合理搭配，不要过度暴饮暴食，也不要不吃饭或大补。要进食...
曲庆兰│烟台毓璜顶医院
2023/01/18播放(77856)
做了试管移植以后应该注意饮食，不要吃生冷、寒凉、辛辣食物，因为生冷、寒凉的食物不利于气血的运行，容易导致腹痛、腹泻，辛辣食物容易诱发炎症导致上火。夫妻双方应该禁烟、禁酒，避免二手烟。刚刚怀孕对营养物质的需求量并不是很大，主要是按时补充叶酸，预防胎儿神经管疾病，多吃些人体必需的氨基酸，比如赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、亮氨酸和异亮氨酸等，鸡蛋、牛奶、豆浆之类的蛋白质含有较多，可以适量多吃，多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，饮食应该多样化，不要太单一，有助于营养物质的摄入。
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/07/31收听(35478)
用试管移植子宫内膜的厚度最好是在0.8cm或者0.8cm以上，是比较合适的子宫内膜厚度。 郑兴邦│北京大学人民医院 2023/03/21播放(48790)
用试管移植子宫内膜的厚度最好是在0.8cm或者0.8cm以上，是比较合适的子宫内膜厚度。
2023/03/21播放(48790)
"试管移植后，首先没有什么特殊的一些食物，其实只要注意饮食均衡就可以。在做完试管以后，还是要在饮食上注意一些，具体如下：第一、在吃的时候要吃容易消化的。第二、吃一些富含高纤维的蔬菜、水果，因为可能有的朋友会注意老躺着，这样活动少会出现便秘，也会出现不好的情况。第三、要注意吃不容易过敏的，平时吃别的东西，没吃过的、没尝试过的尽量少吃。第四、平时生冷、辛辣的，在做试管移植以后，也是要注意的饮食。第五、要适当的增加一点营养，就是高蛋白的饮食，要适当的注意可以摄入一些。总的来说，平时吃什么容易消化，就多吃点什么。再就是吃的饮食别和平时的习惯差别太大，注意生冷、辛辣的要少吃。"
张翠珍│中国中医科学院西苑医院
2023/03/03收听(59728)
湖北省中西医结合医院 温暖
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