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"感到又困又乏常见以下几种原因：第一、参加重体力劳动或健身运动消耗了热量，体能丧失过多，肌肉无力，静脉血液回流减慢导致全身肌肉乳酸堆积引起酸痛、困倦症状，通过肌肉按摩、卧床休息...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/02/24 收听(99872)
"总是觉得困和乏，引起这种现象最常见的原因是夜间的睡眠不足，包括睡眠的时间不够或者睡眠的质量不高。夜间的睡眠非常重要，睡眠不足，身体和大脑得不到充分的休息和调整，就会在白天觉得...
曾湘豫│北京医院
2023/01/05 收听(98506)
"引起困、乏、累的原因有很多，属于神经衰弱表现，在这期间应该养成良好的生活习惯、不要熬夜过度、适量加强体育锻炼增强体质。还需要注意放松心情、不要有太大的压力，可以吃维生素B1，...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/11 收听(24692)
"月经前几天身体乏、累、困，大多是由于气血不足导致，注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，提高身体的活动耐力，必要时可以适当服用补气血的药物，比如乌鸡白凤丸或者气血和胶囊。也需要...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/31 收听(11422)
02:03
身体乏累没有精神，原因非常复杂。比如亚健康、疲劳综合征、情绪疾病、严重抑郁症、脑部的疾病，比如中风、重大的全身性疾病，比如严重贫血、心脏病、内分泌代谢的疾病，比如严重的糖...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/30 播放（37341）
01:47
身体乏累、没精神，主要原因包括： 1、失眠：前一天的睡眠不足，身体过度的疲劳，没有足够的睡眠对精力和体力进行恢复，所以出现这些方面的问题； 2、甲...
彭华│上海长征医院
2023/08/15 播放（32407）
01:46
在怀孕初期，医学称为妊娠早期，孕妇会出现困倦、身体疲乏等症状，尤其为初次妊娠孕妇，主要由于机体内激素发生明显变化，包括内环境、血压、体重、饮食，以及妊娠反应。在妊娠初期，...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/26 播放（44087）
"身体很累、很乏、没有力气，多见于办公人员，由于平时坐的时间很长，眼睛总盯着电脑看引起。中医的机理有两个，一是久视伤血，二是久坐伤肉。久视伤血就是眼睛总是在看东西，耗伤气血，气...
王朋金│鹤岗市人民医院
2023/08/20 收听(40684)
"身体乏累可以见于过度疲劳导致，长时间的超负荷工作人就可以出现身体的乏累，经过适当的休息可以得到改善。身体乏累还可以见于肿瘤患者的早期表现，肿瘤的高代谢可以导致人出现乏累，还可...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/04/06 收听(27890)
"最近身体很烦很累的原因很多，常见的有两种情况，一种是生理性的情况，另一种是病理性的情况，具体如下：1、生理性的情况多见于工作时间太长、工作强度太大，运动量不足，进食欠佳，进食...
王朋金│鹤岗市人民医院
2023/07/31 收听(16608)
01:43
近期身体乏力，常见于工作压力较大，没有得到充分休息，或夜间没有充分、良好的睡眠，身体未充分得到恢复出现以上状态。部分女性患者月经量较多时，可能贫血导致相关症状。部分患者明...
彭华│上海长征医院
2023/05/28 播放（78242）
"身体每天都觉得乏累怎么回事，如下几个原因都会导致身体每天觉得乏累：一、病毒性感冒的初期，会在一段时间内每天觉得身体疲劳乏力。二、免疫功能减退、内环境紊乱或内分泌失调。此时人的...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/11/04 收听(50786)
"感觉乏、累、困，原因如下：第一、晚上睡眠不足和睡眠质量下降，经常很晚睡觉的人容易出现。这种要通过纠正睡眠时间，提早十到十点半睡觉，保证八小时睡眠来改善。第二、电解质紊乱、低血...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/22 收听(87434)
"身体特别的乏累可见于以下几种情况：第一、最常见的就是抑郁症，抑郁症的有三个核心症状，其中之一就是感觉身体特别的疲乏、累，而且通过休息不能缓解。第二、需要考虑患者有没有甲状腺功...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/01/30 收听(31326)
"最近身体很乏、很累，在中医认为引起这种情况的主要原因，可能是湿气过重所导致。在临床因为各种原因，包括精神压力过大、生活不规律、环境的改变等等，都会导致体内存有大量的湿气，而影...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/31 收听(95232)
"早上起来觉得身体仍然疲劳，可能会有以下原因：一、头一天晚上可能睡得比较晚，睡眠时间不够，就会导致第二天早上仍然觉得乏力。二、晚上的睡眠质量不好，经常做梦，做梦其实是说明大脑的...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/01/18 收听(21562)
"背困其实是一种患者自觉的症状，就是觉得背部僵硬，活动不灵，有酸痛的感觉。有很多疾病都会引起类似的症，如脊柱侧弯，菱形肌综合征和胸椎关节紊乱，这三个疾病是导致后背不舒服的常见原...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/02/24 收听(57358)
"有明显的发困感觉但入眠障碍，多和缺钙、脑神经衰弱、焦虑症等原因有关。缺钙时神经兴奋性增高容易影响到入眠，缺钙还容易伴有抽筋、肢体疼痛等症状，可以通过微量元素或者血清电解质检查...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/23 收听(80076)
02:12
困但又睡不着，其原因非常复杂，大致分为2种情况，一种是生理原因，另一种是病理原因，具体如下： 一、生理原因：可能是压力大、思虑过重、疲劳过度，以及环境不好，例...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/12/15 播放（91556）
