怎样避免早泄

2023-07-18 10:57 收听:78830

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早泄是男性常见疾病,当患有早泄时除了积极进行药物治疗外,一些日常饮食、生活、工作和心理也至关重要,对于避免早泄的复发有很关键的作用。在日常当中需要注意以下几个方面:
1、心态的调节,当患有早泄时不要过于紧张、焦虑或者抑郁,一定保持轻松、愉悦的心态,能够积极、乐观的面对。
2、如果当包皮过长时,可以尽早进行包皮环切手术,这样也有利于早泄的复发。
3、日常饮食尽量清淡,少吃辛辣、刺激类食物,比如辣的火锅、烤串以及少吸烟、饮酒等等。
4、在进行性生活时一定要有规律,尽量不要频繁的手淫,都这样有利于早泄疾病的治疗以及射精时间延长。

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