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"减轻咳嗽有很多小方法，除了用药以外，具体如下：1、如果发生咳嗽或者感觉气道里干痒，要发生咳嗽的时候赶快找点热水，对着热水的蒸汽稍做呼吸，如果是因为干燥引发很快就缓解，如果是里...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/30 收听(62156)
"正常人的睡姿有平卧位、仰卧位、侧卧位、俯卧位等。有咳嗽症状时，可以采用头高脚低的睡姿，也就是头部垫的高一些，脚部不要垫任何东西，形成一个倾斜的睡姿，这样回心的血量就会减少，心...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/05/12 收听(91152)
"夜间咳嗽患者一般可以采取半坐位睡姿，可能会减少咳嗽。夜间咳嗽常见疾病有咳嗽变异性哮喘、过敏性咽炎等，还可以见于痰多患者，平躺以后痰会上来，会产生咳嗽增多。如果是咳嗽变异性哮喘...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/08/04 收听(82090)
如果咳嗽比较严重，采取半卧位的姿势睡觉，对于缓解咳嗽具有一定的帮助，因为睡觉的时候回心血量会增高、肺静脉的压力增加，出现肺循环的淤血，加重咳嗽的症状，在半卧位的姿势下睡觉，可以...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/18 收听(34228)
01:48
小儿晚上出现咳嗽的情况比较多见，引起的原因很多，最常见的是儿童哮喘、咳嗽变异性哮喘，患儿出现咳嗽往往是夜间为主，西医的解释为人体迷走神经晚间分泌增多，所以刺激咳嗽加重。另...
吴力群│北京中医药大学东方医院
2023/05/20 播放（62094）
01:39
没有哪个睡姿最好，能够让自己有比较好的睡眠质量的睡姿就是最好的睡姿，这是个体化的睡姿。但是如果自己没有特别好的睡眠习惯，或者能够让自己有最好睡眠的方法，一般推荐睡眠的姿势...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/19 播放（43051）
孩子晚上咳得厉害用什么可以减轻，先要了解孩子产生咳嗽的原因是什么，因为咳嗽本身是症状，并不是疾病。不同原因引起的咳嗽所进行的对症处理当然是不一样的。有些孩子特别是夜间咳嗽，容易...
王志新│中日友好医院
2023/02/16 收听(76032)
"怎么减轻孕吐反应？一、少吃多餐，孕早期胎宝宝不会消耗大量营养，准妈妈可以选择自己喜欢吃的东西，注意不要暴饮暴食，尽量减少每天进食的量，少食多餐，多喝水，多吃富含维生素的食物。...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/12/23 收听(37556)
01:58
幻肢痛是一种神经病理性疼痛，是机体已经缺失躯干后，仍能感知到躯干存在，并且会有神经痛表现。主要可表现为烧灼样、针刺样、痉挛样、电击样疼痛，疼痛非常剧烈、难以忍受、无法触摸...
杜宇│四川省医学科学院·四川省人民医院
2023/04/04 播放（84244）
"静脉曲张是临床上一种常见的浅静脉疾病，多见于下肢，绝大多数患者可累及一侧或者是两侧。其原因主要是由于先天性静脉壁薄弱、静脉内高压、静脉瓣膜功能不全等造成的下肢静脉回流不好，严...
沈世凯│辽宁省人民医院
2023/08/26 收听(49348)
"在怀孕期间，很多孕妇都会出现孕吐反应，孕吐反应主要和孕妇体内绒毛膜促性腺激素升高有关。如果孕妇休息不好，精神紧张都会导致孕吐增加，主要通过休息饮食，还有自身调节各方面缓解孕吐...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/01/08 收听(48640)
02:12
广大的近视眼患者或者近视眼患儿的家长，非常关心这个问题，就是发现孩子近视了，怎么才能够采取一些措施能够延缓近视的发展，或者有些家长提出来能不能把近视给治好了。
王忠海│北京协和医院
2023/04/27 播放（99574）
在临床上减轻胰岛素抵抗的办法一般有两种，首先是通过运动，运动可以改善胰岛素抵抗。建议患者进行中等强度运动，通过抗阻力运动，包括有氧运动，改善胰岛素抵抗或胰岛素不敏感。但需要患者...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/07/01 收听(63976)
"减轻痛经的方法，如下：首先，基础的治疗，包括消除紧张、焦虑等情绪，要保持愉快的心情。其次，要避免吃生冷、辛辣的食物。要注意下腹部的保暖，保持充足睡眠，足够的休息，避免熬夜。然...
单莉莉│北部战区总医院
2023/01/11 收听(73210)
孕吐是怀孕早期的一种反应，一般是因为怀孕后血内HCG值增高所致，也与孕妇的心情有关，所以减轻孕吐可以通过以下几个方面缓解:一、多听舒缓的音乐，保持心情愉快，每天散步，分散注意力...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/09/23 收听(94682)
01:55
早孕反应因人而异，如孕妇早孕反应严重，反酸、恶心、呕吐导致无食欲，需采取少食多餐的饮食方法。避免食用生、冷、煎炸等对胃刺激性较强的食物，尽量食用清淡且易消化的食物。如孕妇...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/06/28 播放（85224）
"通常情况下女性由于来月经期间，前列腺素分泌异常增高，由于子宫后位月经血排出不畅而引起痛经。痛经通常来说，可以考虑口服布洛芬缓释胶囊、元胡止痛滴丸，进行对症的止痛治疗，也可以去...
王一清│成都市第一人民医院
2023/12/11 收听(48968)
"腰痛症状的减轻需要根据具体产生腰痛的原因，第一、急性腰扭伤，比如进行提拉搬抬重物时，导致肌肉组织受到牵拉而出现拉伤，必须要保持肌肉完全放松，在平卧位时在两个大腿后侧垫软枕，保...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/07/05 收听(87420)
减轻压力主要有以下几个方面：1、要学会努力做好自己的事情，面对压力不应该紧张、焦虑，甚至不知道该做什么样的事了，而是要学会努力着手自己手头上的工作，努力去学习、融入生活、建立更...
罗国帅│天津市安定医院
2023/06/15 收听(23456)
"来月经时出现痛经，我们可以用中药的方法来进行治疗。中医认为不通则痛和不荣则痛，所以我们的治疗方法是活血祛瘀止痛或者温经散寒止痛，常用的中药有桃仁、红花、赤芍、丹皮、丹参、黄芪...
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2023/05/31 收听(96818)
