桑葚富含有纤维素、维生素以及矿物质对身体有益，所以一岁的宝宝可以吃桑葚，但是建议要适量吃，因为太甜的水果容易影响孩子进食其他食物。
建议一岁宝宝的食物尽量保持原味，不能太甜、太咸影响孩子口味的形成，也影响孩子摄取奶类食物。
同时水果属于生冷的食物，婴儿胃肠功能发育不成熟还比较娇弱，饮食不当容易引起消化能力下降，造成消化不良和消化功能紊乱，所以建议适量吃桑葚。
在吃桑葚的时候因为果实比较小，要注意避免呛入孩子的气道，给孩子造成危险和伤害。
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一周岁的儿童能够吃桑葚，桑葚具有良好的滋补肝肾的作用，并且性质比较温和，桑葚中还含有丰富的维生素，对于儿童的身体健康非常有好处。儿童年龄比较小，一周岁生长发育非常迅速，对于肝肾...
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2023/02/23 收听(10168)
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桑葚可以吃，桑葚是桑树的果实，在5-6月间成熟。桑葚有白桑葚，也有紫桑葚，这两种都可以吃。桑葚是水果，同时也可以入药，有药用价值。 桑葚甘、酸而寒，入肝经、肾...
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2023/12/27 播放（32584）
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1岁多的孩子可以吃桑葚，但应注意适量食用，桑葚属于营养丰富的水果，桑葚中含有丰富的维生素A、胡萝卜素、花青素等营养物质，对于视力和视网膜发育有较大益处。孩子经常吃桑葚能够...
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2023/11/29 播放（68062）
"两岁的宝宝可以吃桑葚，桑葚营养丰富，含有大量的果糖、维生素和多种的矿物质，特别是含有珍贵的花青素，花青素是强抗氧化剂，能够加速视网膜上视紫质的再生能力，从而改善视觉的敏锐度，...
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2023/08/16 收听(91756)
1岁的宝宝可以吃很多种类水果，蓝莓也是可以吃的。蓝莓里面含有丰富的营养成分，具有良好的营养保健作用，还可以增强宝宝的免疫力，所以是非常不错的水果。但是蓝莓比较小，吃的时候应该让...
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2023/10/05 收听(26704)
"一岁的宝宝能够吃菠萝，但是一次不主张吃太多，也不能吃太凉的。因为一岁以上的孩子，水果没有什么禁忌不能吃的，除非对某水果过敏。菠萝当中含有比较多的钾，有利于利尿、消肿、祛湿。同...
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2023/11/28 收听(34368)
"一岁的宝宝是可以吃红薯的，红薯中含有膳食纤维、红萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、锡、钙等十余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡...
张云朝│聊城市第二人民医院
2023/08/24 收听(46146)
"一岁宝宝是可以吃樱桃的，樱桃具有抗贫血的作用，含铁量高，每100g樱桃中含铁量多达5.9mg，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫蛋白质合成及能...
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"一岁的宝宝能吃芒果吗？一般一岁的宝宝应该已经吃了很多的辅食，通常来讲，到一岁的时候宝宝应该是可以吃三顿辅食加2-3顿奶了。在宝宝加辅食的食物结构当中，肯定是吃过各种水果的，芒...
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"经常食用柿子能帮助补充身体所需维生素C，尽管柿子含有维生素C比不上猕猴桃，但是柿子中维生素C含量比其他水果高出2倍左右，食用柿子能补充身体所需维生素C。经常食用柿子，能润肠，...
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2023/04/30 收听(30006)
"一岁宝宝是可以吃韭菜的，但不宜多吃。韭菜对人体是有益的，韭菜含有维生素C、钙、磷、铁。韭菜还含有较多的纤维素，能够增加胃肠蠕动，减少腹胀，缓解便秘的发生。韭菜还含有硫化物，能...
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2023/12/19 收听(15538)
"一岁的宝宝可以适当的进食少量的菠萝，因为菠萝里面含有大量的维生素以及各种矿物质和微量元素。同时菠萝当中还含有大量的植物纤维，能够促进孩子胃肠道蠕动，对于便秘的宝宝有一定的缓解...
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2023/07/13 收听(51934)
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1岁宝宝可以吃蛋清，蛋清主要是蛋白质，7个月以上的宝宝能够消化各种蛋白质，可以添加蛋白质类食物，比如肉泥、肝泥等动物性食品。如果没有显著鸡蛋蛋白过敏的情况，从理论上讲7个...
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张晓蕊│北京大学人民医院
2023/01/14 收听(82290)
