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"黑茶减肥的效果不确切,黑茶中含有维生素、茶黄素、茶多酚、矿物质、蛋白质、氨基酸。但是,对于减肥来说要想达到真正意义上的减肥,一定是对每天的进食大卡进行总量控制,按着标准体重来...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/07/05 收听(73716)
"黑茶是后发酵茶,它的功效有以下几点:第一、助消化,通过饮用黑茶,可以改善肠道的微生物环境,调整肠道的功能,可以治疗腹胀、痢疾,有助于消化肉类的饮食。第二、降血脂,黑茶含有一些...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/29 收听(75410)
黑茶可以适量喝,但不可以长时间大量饮用。因为黑茶含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的物质,从而影响人体对铁元素的吸收,造成人体缺铁,诱发缺铁性贫血。黑...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/11/16 收听(89292)
黑茶近些年也是非常常见的,比较独特,一般茶像绿茶、花茶、红茶更为常见。对于患者调查发现,有些人比如高脂血症的人,可能对黑茶更感兴趣。黑茶虽然口感一般,但是在解油腻、消积导...
胡立明│北京中医药大学东方医院
2023/08/07 播放(81780)
"黑茶有抗氧化等作用,是近些年发展比较多,市面上也比较流行的一种茶。从茶的分类、颜色角度来讲,包括红茶、绿茶,也包括黑茶。其工艺不同、产地不同,营养成分也会有所不同,主要成分有...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/03/16 收听(32772)
"黑茶里边含有咖啡因、维生素、各种矿物质,以及茶多酚。对于矿物质以及维生素的补充是一个很好的来源。另外茶叶中含有的咖啡因,它对大脑有兴奋的作用,因此喝完茶叶人会忘却疲劳,比较的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/03 收听(81968)
降压茶指的是植物类泡水喝的茶,在临床上有决明子泡茶、香蕉皮泡茶、绞股蓝泡茶,这是比较常用的降压茶。而罗布麻泡茶降低血压相对比较好,还有杜仲泡茶,但杜仲泡茶没有罗布麻的效果...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/11/08 播放(44118)
没有茶可以起到一个明显有临床意义的降血压效果,茶属于一种平时的饮品,可以安全的用于高血压患者,但靠喝茶来降血压说的法不靠谱。 因为高血压的治疗是靠常用的5大类...
李帮清│北京大学人民医院
2023/07/06 播放(42438)
从全球各国、各地区的高血压指南来看,没有哪个指南提到能有降压效果的茶。虽然可以从各种文章上看到或者提到推荐哪些茶具有降压的效果,比如提到罗布麻茶、山楂茶、荷叶茶、玉米须茶、莲心...
张妮│北京医院
2023/10/01 收听(34222)
茶叶没有降糖作用,市面上有很多宣传各种茶具有降糖疗效甚至是降糖茶,其实都是误导。茶叶确实对机体有很多的...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/04/25 播放(30786)
"茶叶是不能代替药物来降低血糖,因为茶叶没有这种机制。高血糖的患者是可以喝一些绿茶、红茶、花茶,但是喝茶的过程中不能加糖。茶叶是中国人的饮食文化,但是茶叶没有降低血糖的效果,发...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/01 收听(53552)
茶叶中主要对人体起到有益作用的成分为茶多酚,茶多酚有一定程度的抗氧化、保护血管内膜的作用,但并没有实验证明喝茶可以预防血栓,或在血栓形成后喝茶可以促进血栓的吸收。所以茶叶对血栓...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/09/19 收听(91752)
降压效果最好的茶常有以下几种: 1、山楂茶,可以帮助扩张血管和降低血压,除了对高血压有一定的疗效外,还可以促进胆固醇的排泄,有利于控制血脂; 2、...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/17 播放(72346)
降血压首先要考虑是高血压,高血压根据不同情况进行处理,轻度高血压用普通降压茶就可以,降压茶有很多种类,一般都用的是相对苦寒清热类的降压茶,降压效果也不错,常用山楂茶、葛根...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2023/04/26 播放(75696)
实际上从各个国家和地区的高血压指南来看,并没有推荐哪种茶可以明确的降血压,很多的茶无论是绿茶、红茶,还是其他的茶,可能在推销上都会打出能够降压、降脂的功效,但实际上临床并没有做...
张妮│北京医院
2023/05/10 收听(93348)
"可以说在自然界里边没有降糖效果好的茶,平时常见的红茶、绿茶、乌龙茶等等自然的茶叶用开水冲泡,所得到的茶水都没有明显的降糖效果,所以没有什么茶有降糖效果。茶水一般来说不升血糖也...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/22 收听(25241)
一般喝的茶,包括竹叶茶、菊花茶、红茶,还有一些清茶,都有利尿作用,但是相对较好的还是竹叶茶。或者是冬瓜茶,用冬瓜、冬瓜皮煮一些水,利尿作用会更快一些。 但各种...
张祥生│河南省人民医院
2023/07/14 播放(27352)
黑茶因制作工艺与产地不同,其营养成分略有不同,主要有茶多酚类、咖啡碱类、儿茶素等,其效果可归纳为以下几方面: 1、抗氧化:氧化是人体正常生理过程,如过度氧化可...
刘庆春│武警总医院
2023/02/16 播放(60320)
黑茶是一种比较好的茶品,因为黑茶有一定的调脂功效,甚至部分患者饮用黑茶,可以达到通便、减轻体重的作用。但是黑茶是否能够降血糖,暂时还没有非常明确的依据,因此还不能证明黑茶...
杨丽│湖南省人民医院
2023/12/10 播放(77260)