黑茶可以适量喝，但不可以长时间大量饮用。因为黑茶含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的物质，从而影响人体对铁元素的吸收，造成人体缺铁，诱发缺铁性贫血。
黑茶对降三高有着明显的作用，如果是低血糖、低血压的患者，就应该少喝黑茶，否则会引起头晕、恶心等问题。再者，黑茶里面有较高的氟，过多饮用会造成体内的钙离子不容易被吸收，容易引起缺钙，从而导致骨质疏松等症。
黑茶还有提神醒脑的功效，可以缓解疲劳，但是失眠的人最好不要喝，否则会使失眠症状加重。
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黑茶的功效和副作用如下： 一、功效： 1、增进食欲：因为黑茶能够刺激味蕾的敏感性，食欲不振、不愿意吃饭的人，如果适当地饮用黑茶，能够提高味蕾的敏感...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/26 播放（99934）
长期饮用黑茶的副作用，主要体现在以下几点：1、会引起身体瘦弱。黑茶可以有效的降低血脂、去除脂肪、阻碍人体对蛋白质的吸收，而影响人体骨骼和肌肉，特别是脂肪的囤积，使人变得瘦弱。2...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/22 收听(54676)
"黑骨藤长寿茶的副作用主要是其寒性比较重，容易引起消化道的不适，特别是容易引起患者出现恶心、呕吐甚至出现腹泻，长时间的应用会导致腹泻变成慢性腹泻对身体有危害。黑骨藤长寿茶同时也...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/19 收听(33122)
"黑茶是后发酵茶，它的功效有以下几点：第一、助消化，通过饮用黑茶，可以改善肠道的微生物环境，调整肠道的功能，可以治疗腹胀、痢疾，有助于消化肉类的饮食。第二、降血脂，黑茶含有一些...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/29 收听(75410)
黑茶属于后发酵茶，保健效果有以下几点：1、为人体提供营养，特别是维生素和矿物质。对于人体来说，特别是吃肉等食物过多的人来说，饮用黑茶可以改善其营养结构。2、可以降血脂，黑茶中含...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/10 收听(26186)
01:29
黑茶近些年也是非常常见的，比较独特，一般茶像绿茶、花茶、红茶更为常见。对于患者调查发现，有些人比如高脂血症的人，可能对黑茶更感兴趣。黑茶虽然口感一般，但是在解油腻、消积导...
胡立明│北京中医药大学东方医院
2023/08/07 播放（81780）
"黑茶有抗氧化等作用，是近些年发展比较多，市面上也比较流行的一种茶。从茶的分类、颜色角度来讲，包括红茶、绿茶，也包括黑茶。其工艺不同、产地不同，营养成分也会有所不同，主要成分有...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/03/16 收听(32772)
"黑茶里边含有咖啡因、维生素、各种矿物质，以及茶多酚。对于矿物质以及维生素的补充是一个很好的来源。另外茶叶中含有的咖啡因，它对大脑有兴奋的作用，因此喝完茶叶人会忘却疲劳，比较的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/03 收听(81968)
01:38
蒲公英茶的不良作用主要和药性有关，蒲公英药性比较寒凉，所以只有存在热证的患者才可以饮用。阳虚证、脾胃虚寒证或脾胃比较虚弱的患者服用蒲公英茶，可能会影响脾胃的功能，出现胃疼...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/08/01 播放（78786）
01:13
蒲公英属于一种寒凉药，具有清热解毒的作用。通常用来治疗热毒比较盛的病情，比如痈肿疮毒等病。 蒲公英茶主要偏性是寒凉，所以过量或者是长时间的饮用，容易破坏人体阳...
张凌志│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/09 播放（84274）
"蒲公英茶的副作用有以下几点：第一点，对于消化道的反应，表现为胃肠道出现严重的不适感，出现恶心、呕吐、腹痛、腹部不适，还有轻度的腹泻，很容易诱发胃炎出现急剧的加重。第二点，蒲公...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/29 收听(43032)
"蒲公英的副作用尚不明确，没有发现过多的副作用。但药的本身是甘、寒的，是寒性的药，主要起清热凉血、解毒的作用。如果阳虚外感、阳虚或者外寒、脾胃虚弱的人，不宜服蒲公英茶过多。由于...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/14 收听(52440)
罗布麻茶的主要成分是罗布麻，由于罗布麻主要生长在沙漠盐碱地，所以它的整体碱份含量偏大。而罗布麻茶采摘嫩叶，就有一道重要的加工程序，就是去碱处理，这一道工艺非常重要。如果去碱不彻...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/03/14 收听(21916)
艾叶是常用的药物，本身是辛温的性质，有小毒，是轻易的不让病人用艾叶泡水的，是不安全的行为。艾叶是有毒的，喝的量大之后会引起中毒的症状，最开始可以出现口干、渴胃、肠道的不适、恶心...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/23 收听(19684)
黑茶因为成品茶的颜色是黑色，因而得名黑茶。黑茶属于中国六大茶类之一，属于后发酵茶，主要产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。黑茶具有非常丰富的营养成份，主要是含有维生素...
李卉│长治市中医院
2023/02/07 收听(220)
02:01
黑茶是一种比较好的茶品，因为黑茶有一定的调脂功效，甚至部分患者饮用黑茶，可以达到通便、减轻体重的作用。但是黑茶是否能够降血糖，暂时还没有非常明确的依据，因此还不能证明黑茶...
杨丽│湖南省人民医院
2023/12/10 播放（77260）
01:39
黑茶因制作工艺与产地不同，其营养成分略有不同，主要有茶多酚类、咖啡碱类、儿茶素等，其效果可归纳为以下几方面： 1、抗氧化：氧化是人体正常生理过程，如过度氧化可...
刘庆春│武警总医院
2023/02/16 播放（60320）
01:27
安化黑茶的功效具体如下： 1、提神醒脑：安化黑茶中富含有茶多酚，对于脑力工作者，经常容易疲倦，适当喝安化黑茶，在提神醒脑、缓解脑力疲劳方面，有着一定的功效；<...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/26 播放（41695）
黑茶作为一种发酵茶，含有非常丰富的维生素、矿物质以及多种蛋白质和氨基酸等等，其中含有的咖啡碱磷酯具有调节脂肪代谢、降低血脂、调节血糖的作用。而且黑茶还具有非常好的抗氧化和缓解细...
赵敏│中国中医科学院望京医院
2023/10/15 收听(99550)
