鸭血韭菜有着很好的预防和缓解便秘的功效，因为韭菜当中富含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀，软化大便，促进胃肠道的蠕动。
因此对于大便干燥、排便困难的人，适当的食用鸭血韭菜补充膳食纤维，能够有着很好的促进排便预防和缓解便秘的功效。
鸭血韭菜也能够很好的滋补肾经，而肾主骨骼，因此对于肾阳虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、四肢无力、活动受限，如果适当的食用一些鸭血韭菜，通过其滋补肾精的作用而达到强筋壮骨，缓解上述症状的功效。
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鸭血的功效具体如下： 1、预防和纠正缺铁性贫血：鸭血当中富含有铁元素，并且是容易吸收的血红素铁，对于手脚冰凉、面色苍白、精神倦怠、容易疲倦、抵抗力低下的缺铁性...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（28817）
"鸭血的功效是补血解毒，作用是治疗贫血，比如红细胞减少、血小板减少。可以治疗中毒，比如常见的有粉尘中毒、重金属中毒，都可以通过口服鸭血使毒素排出体外。鸭血对于人体有相当多的营养...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/22 收听(91364)
鸭血粉丝有着很好的预防和缓解缺铁性贫血的功效，因为鸭血粉丝当中富含有丰富的血红素铁，能够为血红蛋白的生成提供丰富的原料，因此适当的食用鸭血粉丝补充铁元素，对于纠正和缓解缺铁性贫...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/29 收听(63914)
豆腐鸭血有着很好的预防和缓解缺铁性贫血的功效，因为豆腐鸭血当中富含铁元素，并且是容易吸收的血红素铁。铁是构成血红蛋白非常重要的原料，适当的吃一些豆腐鸭血，补充血红素铁，在预防和...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/05 收听(17446)
"鸭血有着很好的预防和缓解缺铁性贫血的营养价值，因为鸭血当中富含丰富的铁元素，并且都是容易吸收的血红素铁，吸收率比较高，而血红素铁为血红蛋白的形成提供了丰富的原料，因此适当的吃...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/31 收听(77116)
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韭菜的功效具体如下： 1、润肠通便：因为从西医营养学的角度上讲，韭菜当中富含膳食纤维，膳食纤维能够吸水膨胀，促进粪便的形成，同时韭菜当中的膳食纤维还能够机械性...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/03 播放（86234）
"韭菜具有以下功效：1、温中行气，促进消化，韭菜具有强烈的气味，含有植物性芳香挥发油，可以增强进食欲望。含有的粗纤维可以适当的促进肠道运动，把消化道内的残渣包裹排出，预防大肠癌...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/16 收听(67898)
韭菜具有丰富和营养价值较高的食品和药用价值和食用价值。具有补肾温中行气，善于解毒的功效和作用。经常食用韭菜，对患有肾虚阳痿、里寒腹痛、打嗝、反胃、胸痹疼痛、衄血、吐血、尿血、菌...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/06/09 收听(56112)
"番鸭有着很好的滋阴凉血的功效，因此对于阴虚火旺导致的咽喉肿痛、眼睛红肿，通过食用番鸭而达到滋阴降火的功效。番鸭当中还富含丰富的优质动物蛋白质，而蛋白质构成了体内免疫物质重要的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/13 收听(81154)
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吃鸭血的好处主要如下： 1、预防和缓解缺铁性贫血：鸭血当中富含有丰富的铁元素，并且是容易吸收的血红素铁，因此对于缺铁性贫血所导致的头晕、心慌、气短、无力、精神...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（38862）
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不适宜食用鸭血的人群，主要包括以下几种： 1、体质偏寒凉患者：鸭血相对偏寒凉，患者容易出现脾胃寒凉，导致恶心、呕吐、腹胀等不适，不适合过多食用鸭血，否则寒凉型...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/13 播放（76892）
韭菜是一种绿叶蔬菜，百合科，多年生，宿根草本，原产亚洲的东部，中国南北各地普遍栽培。按可食部分为根韭、叶韭、花韭和叶花兼用韭四类，每100g韭菜中含有水分92g、蛋白质2.1g...
石劢│中日友好医院
2023/05/26 收听(79322)
"韭菜和白醋这两个食材最重要的功效就是治疗腰痛，由姿势不当引起的扭伤和长期慢性的腰肌劳损导致的腰疼，有比较好的缓解作用。是因为韭菜首先可以活血散瘀、理气降逆，再加上醋本身也有散...
刘震│北京医院
2023/05/13 收听(94632)
"韭菜的功效如下：1、就是能够激发体内的阳气，中医食疗中韭菜俗称起阳草，对于阳气不足经常四肢发凉、手脚气血运化不足的人，适当的摄入一些韭菜，能够起到很好的激发气血流通和阳气提升...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/07 收听(86692)
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韭菜是一种绿叶蔬菜，百合科，多年生，宿根草本，原产亚洲的东部，中国南北各地普遍栽培。按可食部分为根韭、叶韭、花韭和叶花兼用韭四类。 每100g韭菜中含有水分9...
石劢│中日友好医院
2023/06/09 播放（66236）
韭菜具有温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀的功效，在临床上和生活中都有良好的调理身体效果。因为富含乳维生素A、B12、维C、钙、铁、磷及丰富的纤维素，所以具有活血通络、温肾助阳...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/08/24 收听(36254)
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韭菜实际上是一种绿色的蔬菜，也是常见的一种蔬菜，很多人都喜欢吃韭菜。从性味上来讲，韭菜属于辛温类的食材，它不属于药材。韭菜含有大量的纤维素，吃了韭菜以后可以有效地排出肠道...
曹晓菊│陕西省人民医院
2023/09/15 播放（68932）
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韭菜可以降低血脂。韭菜富含钾、维生素等元素，可以改进体内钾钠平衡，具有促进食欲和降低血脂，抑制食物中胆固醇吸收等作用。 韭菜中富含膳食纤维，可以刺激肠道蠕动，...
张文静│郑州人民医院
2023/02/04 播放（87230）
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韭菜有着很好的温补阳气的功效，对于阳气虚弱所导致的精神倦怠、四肢无力、体力不足、容易疲劳，如果适当的食用韭菜，都能够有着很好的温补阳气，而达到增进精神、恢复体力、缓解疲劳...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/24 播放（71980）
"韭菜从中医的角度上来讲俗称叫起阳草，言外之意就是能够很好的激发体内阳气生发，对于一些手脚冰凉、阳气不足的人来讲，适当的补充一些韭菜，能够起到很好的激发阳气、让四肢变暖的作用。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/05 收听(38116)
