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"当腰部发生扭伤后，让扭伤以最快的速度恢复的方法就是针灸治疗，尤其是腰痛点的针刺治疗与后溪穴的针刺治疗。在腰部疼痛位置周围以及腰痛明确的点做针刺治疗，并且进行行针手法，让局部穴...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/07 收听(75766)
"脚扭伤筋的情况局部会出现瘀血或者局部发生疼痛，肢体活动明显受限等不适症状发生。脚扭伤筋以后，早期可以给予冷处理，就是用冷毛巾或者用冰袋对患处进行冷敷，这样可以减轻因扭伤带来的...
邓志勇│邹平市中医院
2023/03/20 收听(73610)
腿扭筋就是临床上常说的肌肉或者是韧带牵拉的损伤，能不能自己恢复要根据损伤的严重程度。单纯轻微的肌肉或者韧带拉伤，卧床休息半个月到三周左右，不要有关节的活动，让拉伤的韧带和肌肉在...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/02/23 收听(30996)
"腿膝盖扭筋是一种俗称，实际上医学上称为腿的膝盖韧带损伤、软组织损伤，恢复的时间应该根据损伤程度不同而不同，一般需要3-6周的时间来恢复。韧带损伤也跟韧带的种类、损伤的严重程度...
张道俭│北京大学第一医院
2023/08/22 收听(71908)
腿的地方扭筋了，考虑是局部的软组织损伤。局部扭伤24小时以内及时给予冰敷，可以起到消肿止痛的作用。24小时以上可以选择活血化瘀的药物，比如肿痛气雾剂局部喷涂，还可以适当热敷有助...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/07/15 收听(29716)
"在临床上病人出现腿转筋了，也就是病人的腿部出现筋伤的情况，病人感觉局部有疼痛、肿胀，影响病人的活动。出现这种情况后可以嘱咐病人洗热水澡，或者补充碳水化合物，也可以采用传统中医...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/10 收听(75254)
"在门急诊，经常会遇到患者因为脚扭伤而前来就诊。脚扭到筋了要恢复多久，一定要结合每个患者具体的损伤情况来进行分析和评估。单纯的扭伤到筋，而完整性没有受到影响，或者没有出现骨头的...
李晔│北京协和医院
2023/07/01 收听(94392)
"脚崴后韧带的恢复一般需要三周左右的时间，最短三周的时间，有的可能还需要更长时间。大家知道脚上不是一般的软组织，它是韧带，脚上的韧带比较多，肌肉组织比较少，所以它恢复的时间比较...
张西峰│北京清华长庚医院
2023/01/02 收听(25664)
"手扭筋了一般积极治疗要4周左右恢复。但是具体的恢复时间每个人不尽相同，应该根据患者的个人体质以及治疗方式等因素，具体分析。手扭筋了主要是关节囊的损伤，手部具有伸肌腱和屈肌腱，...
纪泉│北京医院
2023/01/30 收听(25740)
"当腿扭伤以后，要想促进快速的恢复，必须要明确诊断、积极治疗、卧床休息、抬高患肢、药物治疗等，具体如下：1、明确诊断：首先明确诊断非常关键，需要积极的进行查体，配合局部的普通X...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/04/26 收听(94246)
"脚扭伤要想恢复快，就必须遵循以下几点：第一、建议将患肢抬高，一般高于心脏水平，减少患肢的下地负重，必要时予以患肢制动，如以夹板或者石膏固定，同时予以冷敷治疗，以减轻局部炎性渗...
唐剑锋│湖南省脑科医院
2023/10/01 收听(80778)
01:26
腿扭伤，其实大家可能问的是脚扭伤，因为腿和脚的扭伤基本上一致，实际上小腿的肌肉不太容易拉伤，往往最容易出现扭伤的位置是在踝关节。一旦出现扭伤，首先应该是制动，即不要有再多...
李辉│中日友好医院
2023/10/23 播放（52430）
"病人在受到外力后将筋扭伤了，出现这种病症后首先需要病人及时到医院就诊，经过医生给予正确治疗，才能尽快治愈这种病症。在筋扭伤24小时之内应该对受伤部位采取冷敷处理，可以外敷冰块...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/29 收听(60762)
"扭筋的患者可以采取紧急处理、尽早就医、保守治疗、卧床休息等，具体如下：第一、紧急处理：患者首先要进行紧急处理，比如要停止活动损伤部位，尽早使用一些具有活血化瘀作用的常用药物局...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/02/26 收听(98586)
01:45
通常多数患者瘦腿会选择锻炼、节食减肥等方式，但容易反弹，所以目前最快、最有效的方式是医疗减脂，具体措施如下： 1、吸脂手术：由于脂肪原因造成腿粗，可进行吸脂手...
鲍世威│北京医院
2023/03/29 播放（92934）
病人发生脚扭伤筋了，都是在受到外力后而造成的。在临床上，发生脚扭伤筋之后，常规的正确处置办法是，在扭伤筋24小时之内，在受伤部位需要进行冷敷处理，可以给予外敷冰块，可以使损伤的...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/24 收听(52562)
"胳膊扭伤筋以后基本上会导致手部的功能障碍，胳膊扭伤筋以后患者最好是先停止一切活动，避免扭伤筋处的损伤再次加重，然后在伤后24小时以内，患者最好是进行局部冷敷来进行处理，也就是...
邓志勇│邹平市中医院
2023/04/04 收听(28946)
"在日常生活中，病人扭伤筋想要尽快的恢复，首先在扭伤后病人需要及时就诊，及时得到医生正确治疗，就能比较快的使这种病症得到治愈。在病人伤筋后24小时内，要给予受伤部位进行冷敷处理...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/31 收听(47696)
"肌肉腿怎么瘦腿最快最有效？肌肉腿主要是指平时在运动或者锻炼当中，比如进行慢跑或者下肢的力量训练，久而久之会引起小腿的增粗，主要是由于肌肉的肥大引起来的。对于女性的来说认为肌肉...
李宏│北京大学第一医院
2023/06/28 收听(19078)
