哺乳期腰疼，原因如下：
一、一侧腰部肌肉劳损：多是由于不良的哺乳姿势所引起，比如经常单侧喂奶，这样会使得腰部双侧受力不平衡，可能会引起一侧腰部肌肉的劳损。建议女性交替喂奶，喂奶的时间尽量缩短，不要时间太久，不然容易引起肌肉的劳损。
二、负重过久：可能是由于抱小孩的时间过久，抱小孩属于负重活动，过久负重容易引起腰肌受到的负荷增大，因此会出现腰部肌肉的劳损，表现为腰部的酸胀、疼痛。
在哺乳期间进行腰部肌肉的功能锻炼，同时尽量不要过久的抱孩子，还可以使用局部热敷、按摩等，来缓解疼痛和肌肉的僵硬。
手机浏览
分享:
"哺乳期腰部疼痛一般最常见的原因有两种，分别为妊娠期间腰部的负荷增加而造成的腰椎间盘膨出或者突出，另外一个原因就是哺乳期尤其是对孩子哺乳时采用坐立位，由于腰部长时间维持固定姿势...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/07/22 收听(35514)
01:48
年轻妈妈哺乳期腰疼较常见，具体原因如下： 1、劳累，因为新生儿较小，因此很多工作都需要弯腰做，弯腰抱孩子或者换尿布之类的活动，需要长期反复弯腰动作，会造成腰肌...
张嘉│北京协和医院
2023/08/12 播放（68346）
如果患者在哺乳期出现了左侧腰疼的情况，可能跟如下的原因相关：第一、可能是由于左侧的腰部肌肉痉挛导致的，患者处在哺乳期的时候，有可能会经常采取右侧卧位的姿势对婴儿进行哺乳，久而久...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/12/15 收听(14136)
哺乳期腰疼的厉害因为这个阶段韧带松弛，是激素变化引起的。这个阶段经常抱孩子腰部负重比较大，而且产妇体重变化比较大，造成腰肌的劳累和负重，长期的体重变化容易造成脊柱重心变化后不适...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/08/01 收听(35224)
"哺乳期出现腰痛，要根据产生腰痛的原因进行治疗。如果是由泌尿系统疾病，比如泌尿系统结石或者肿瘤，可以采取体外冲击波碎石或者手术的方法，解除相关的病灶。如果是由于受凉、保持一个姿...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/10/18 收听(25214)
01:41
哺乳期腰疼一般有很多常见原因，其中主要的是两种，一种是妊娠期间腰部负荷过重造成椎间盘膨出或脱出，另一种是哺乳期，尤其是对孩子哺乳时，采用坐位，腰部长期维持固定的姿势，从而...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/04/21 播放（67854）
对于哺乳期出现腰痛的患者治疗的方法需要做到以下几点：1、近期一段时间以内需要避免久坐、久站，避免过度弯腰、拿重东西或者抬重物，否则会加重病人腰痛症状。2、最好戴个腰围带保护腰椎...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/09/21 收听(30776)
"哺乳期腰疼需要及时进行调理，主要有几种方法可以缓解腰疼症状：第一、哺乳期间多注意休息，给孩子喂奶时可以在腰部后面垫一个枕头，能够帮助缓解腰痛，最好不要经常久坐久站，适当活动对...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/12 收听(47214)
哺乳期出现腰痛的症状，如果在已经排除妇科的炎症、感染等疾病的情况下，可以进行：1、卧床休息。卧床的体位，可以选择以患者感觉舒适的体位为主。2、卧床制动。休息的同时采用动静结合的...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/02 收听(75106)
01:44
哺乳期腰痛得直不起来，首先可以进行对症处理，其次需要到医院进一步检查，查明原因，进行针对性治疗。哺乳期腰痛得直不起来原因较多，但可以先进行简单对症处理，如注意卧床休息，同...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/07/05 播放（87486）
"在门诊很多患者会因为腰痛前来就诊，在前来就诊的人群当中，有一类特殊的群体就是产妇。在哺乳期如果出现了腰疼，治疗是有很多顾忌的。比如正在哺乳，如果用药物，药物有可能通过胃肠道或...
李晔│北京协和医院
2023/07/16 收听(71808)
01:40
哺乳期腰疼可以贴膏药，有些人考虑到活血会引起哺乳受影响，这也可能是受到怀孕期不能贴膏药的影响。当然孕期尤其是孕早期不能用膏药，因为膏药里多含麝香类的行气活血药物，使用后可...
董谢平│江西省人民医院
2023/04/03 播放（78062）
01:31
哺乳期腰疼贴膏药，大部分情况下应该是可以的。哺乳期主要可能会考虑用药对宝宝的哺乳会不会有影响。如果口服药影响肯定会比较大。但是因为膏药是外用贴的，一般能够进入人体的很少，...
陈水金│福建中医药大学附属康复医院
2023/12/24 播放（66888）
02:11
哺乳期腰痛是比较麻烦的事情。哺乳期不能使用消炎止痛药物，因为药物会经过体内的代谢进入乳汁，可能影响婴儿的身体健康。所以哺乳期通常只能通过理疗、热敷等物理治疗的方法进行处理...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/11/04 播放（95398）
哺乳期时很多女性会出现腰痛，缓解的方法如下：1、注意哺乳姿势的调整，有一些女性在哺乳时因为姿势不当，会出现弯腰哺乳的情况，长期的弯腰则有可能导致腰疼的发生。所以要尽量调整哺乳的...
单莉莉│北部战区总医院
2023/02/15 收听(24866)
01:48
腰间盘突出即腰椎间盘突出症，是腰痛的常见原因，也是临床上较为常见的脊柱外科疾病。但此疾病有时会发生在特殊的人群，比如哺乳期的妈妈。如果是在哺乳期发生腰椎间盘突出症，腰痛较...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/04/08 播放（37039）
在临床上，病人出现腰疼后采取针灸治疗，在针灸治疗后仍然有腰疼现象，可能是适应症没有选择正确，比如病人发生急性腰扭伤，有部分的肌肉纤维断裂，局部有出血、肿胀。在这个时间段给予针灸...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/27 收听(90250)
"患者腰部出现疼痛症状，进行针灸治疗以后疗效并不明显，这种情况要考虑以下几种原因：第一、患者本身诊断并不明确，有些疾病是适合针灸治疗的，比如筋膜炎、慢性劳损等等。有些疾病并不适...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/04 收听(12342)
01:15
腰部疼痛由较多原因引起，如腰椎间盘突出症、椎管狭窄症，或者腰肌劳损、退变、增生，以及泌尿系结石、肌肉损伤都会引起腰痛。腰痛的性质较多，一般此种腰痛的患者，需要拍片、做磁共...
李俊宁│宜春市人民医院
2023/09/02 播放（98650）
