哺乳期腰疼怎么治疗

2023-01-02 16:15

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哺乳期出现腰痛的症状,如果在已经排除妇科的炎症、感染等疾病的情况下,可以进行:
1、卧床休息。卧床的体位,可以选择以患者感觉舒适的体位为主。
2、卧床制动。休息的同时采用动静结合的治疗原则,可以在康复期进行功能练习,增强腰背肌的力量,以不增加疼痛的前提下,适当的进行练功活动,还可以减轻腰部的负荷缓解疼痛,比较常用的练习方法有拱桥式。
3、中医的推拿、按摩手法也对腰疼的治疗效果非常的明显,可以缓解肌肉的痉挛。
4、可以采用磁疗、电磁疗,或者红外线治疗等物理治疗的方法。
5、热敷、熏洗的方法。
6、采用中医针灸疗法,起到疏通经络、缓解疼痛的作用。
如果以上方法都没有好转的情况下,需要及时的去医院就诊,采用进一步的治疗。

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