宝宝如果出现黄疸，可以到户外晒太阳退黄，因为太阳光里面含有蓝光和绿光，这两种光线都有退黄的作用。但是晒太阳的时候，一定要选择气温在28-30℃的时候，要到户外去晒太阳，需要遮挡宝宝的眼睛，要包裹住宝宝的阴部。
可以晒背部、小胳膊、小腿，也可以晒屁股。一天可以采取上午一个小时、下午一个小时，或者是每次半小时，出去3-4次都可以。外界的阳光要充足，气温合适，这样去晒。晒完太阳一定要注意给宝宝补充水分，同时注意给宝宝洗澡。
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02:20
一般日光照射对婴儿黄疸有一定作用，波长在425-475nm的蓝光和波长在425nm、475nm绿光光疗对于婴儿的黄疸治疗效果最好。在家庭给婴儿做日光照射，注意事项如下：<...
李梅│河北医科大学第四医院
2020/05/21 播放（85937）
"不太推荐用晒太阳的方式帮助孩子退黄，无论是生理性黄疸还是病理性黄疸都不推荐。首先对生理性黄疸来说，因为生理性黄疸对孩子并没有太大的影响，所以不推荐用晒太阳的方式给孩子退黄，因...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/02 收听(14922)
"对婴儿有黄疸如何晒太阳的问题，首先对婴儿黄疸的情况下，不太推荐用晒太阳的方式去退黄，除非孩子可能在一些条件非常差的地方，没有条件进行蓝光照射的正规治疗，可能才考虑呢在有遮挡的...
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/12/28 收听(39580)
01:23
婴儿黄疸可通过适当晒太阳来减轻，因太阳光中有红橙黄绿青蓝紫七种光，其中绿光和蓝光即为和光照疗法同波段的光，故晒太阳可减轻黄疸。但晒太阳有一定的条件，具体如下：
阴崇娟│山西医科大学第一医院
2021/03/30 播放（90973）
"婴儿黄疸高可以采用晒太阳的方式协助退黄治疗，要注意以下情况：1、晒太阳的时间，一般选择在上午10点或下午3-4点钟的时候进行晒太阳，晒太阳的时候要间断的晒，总时间可以在两个小...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/25 收听(70089)
"新生儿如果是生理性黄疸，可以适当选择进行晒太阳，晒太阳的时间一般选择在上午10点之前，持续时间一般建议10-20分钟。这个时候阳光不是特别刺眼，紫外线不是特别强烈，是适合给宝...
孙雪明│潍坊市益都中心医院
2019/05/26 收听(71012)
"婴儿黄疸晒太阳确实是有一定的作用，但是对于孩子黄疸来说，无论是生理性黄疸还是病理性黄疸，都不推荐用晒太阳的方式来帮助孩子退黄，对于孩子来说太阳光中是含有蓝光成分的，所以对于婴...
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/11/25 收听(92751)
01:43
婴儿黄疸晒太阳有用，黄疸治疗有一个重要的治疗方法，称为蓝光照射。其实蓝光照射最早的发现和提出，就是因为发现婴儿通过晒太阳后，黄疸能够降低。其最主要的作用是蓝光波普对胆红素...
张清友│北京大学第一医院
2023/04/28 播放（55737）
"对于婴儿去黄疸来说，不推荐用晒太阳的方式来退黄，所以也谈不上几点晒太阳。对于婴儿黄疸来说最好不要通过晒太阳的方式退黄，对于婴儿来说，如果有黄疸，先要区分一下是生理性还是病理性...
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/11/25 收听(54165)
02:05
新生儿黄疸属生理性，无需特殊处理。重度的、病理性黄疸需立即就诊，根据病因对症治疗。治疗方法有蓝光治疗、白蛋白治疗或换血治疗，常采用蓝光治疗，晒太阳也有消退作用，但无法控制...
谢月娥│郴州市第一人民医院
2018/09/27 播放（83279）
"婴儿黄疸可通过晒太阳缓解，每天晒太阳的时间约30-40分钟，时间点选择在早上10点前、下午4点以后，且需注意保暖。婴儿出生时可能出现黄疸，很多情况下是生理性黄疸，可通过晒太阳...
彭涛│北京大学人民医院
2020/05/25 收听(71771)
"对于婴儿如果黄疸增高，这个时候谈不上如何晒太阳，因为不推荐对于有黄疸的孩子用晒太阳的方式退黄。孩子有黄疸大部分都是生理性黄疸，生理性黄疸对孩子影响并不大，生理性黄疸的孩子不需...
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/12/22 收听(66350)
02:04
通常晒黄疸没有特别用处。黄疸分为病理性黄疸和生理性黄疸，生理性黄疸是婴儿黄疸值没有超过一定标准，对小儿没有影响，不需要特殊处理。如母乳性黄疸较常见，不需要处理。病理性黄疸...
方优红│浙江大学医学院附属儿童医院
2021/08/15 播放（79243）
"对于刚出生的婴儿，不推荐用晒太阳的方式去退黄疸。刚出生的孩子很多都存在黄疸，先要注意确认一下到底是哪个类型的黄疸。大部分婴儿都是生理性黄疸，生理性黄疸和胆红素代谢的生理特点有...
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/12/03 收听(66884)
"对于婴儿有黄疸，什么时候晒太阳最好的问题，实际上谈不上。因为对于婴儿黄疸，无论是生理性还是病理性黄疸，都不太推荐用晒太阳的方式给孩子退黄，也谈不上什么时候去晒。而且晒太阳退黄...
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/12/17 收听(98300)
"对于婴儿出黄疸去晒太阳的问题，实际上谈不上，因为对于婴儿出黄疸，不太推荐用晒太阳的方式去给孩子做退黄处理，因为大部分孩子黄疸实际上都是生理性的黄疸，和孩子胆红素代谢的生理特点...
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/12/28 收听(79727)
"患有黄疸的新生儿大多数只出生1-2周，皮肤还很娇嫩，不能接受太阳光的直射,。所以新生儿在月子里晒太阳退黄疸，需要隔着玻璃或者窗帘等遮挡物。除此新生儿晒太阳退黄还需要注意以下几...
徐春玲│南方医科大学深圳医院
2018/10/14 收听(51357)
"对于黄疸的孩子，晒太阳主要是想达到退黄的目的，但是对于新生儿黄疸，并不是特别推荐给孩子用晒太阳的方式来退黄。新生儿黄疸确实是新生儿期非常常见的一个表现，而其中大部分孩子都是生...
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/12/03 收听(82743)
"晒太阳可以去黄疸是因为太阳光之中它含有不同波段的光，其中425-475nm的蓝光它是具有一个退黄的作用。它主要是可以把皮肤表层的这些胆红素转化成一种光异构体，这些光异构体是水...
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/11/25 收听(41493)
"如果婴幼儿出现生理性黄疸，可以通过晒太阳，经过太阳光之内的白光以及蓝光照射，患者的黄疸指数会慢慢降低。患者在生理性黄疸期间应多喂水多排尿，对于胆红素的代谢也具有一定的益处。如...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/04/25 收听(80209)
