老年人缺钙的症状

2023-10-21 23:23

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老年人缺钙的主要表现是腰、背部的疼痛感或者摔伤后容易骨折,包括进行常规体检时发现骨量减少、骨质疏松,有些老年人在夜间频繁出现抽筋,以上是缺钙的表现。老年人在补钙前最好进行检查,排除有没有肿瘤性疾病,或者原发性甲状旁腺功能亢进造成的骨质疏松。如果排除以上疾病可以进行口服补钙药物的治疗,常用的补钙药物有钙尔奇D,一天吃一片。另外需要适当补充罗盖全,罗盖全中主要含有活性维生素D,可以促进钙的吸收。老年人平时可以多喝牛奶,对补充钙质也非常有帮助,用猪大骨煮骨头汤喝对补钙也有好处。老年人要注意经常进行室外的适当活动、多晒太阳,对增加骨量和骨密度也有帮助。

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