老年人缺钙吃什么钙片最好

2023-02-11 20:58

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 老年人缺钙吃什么钙片最好
01:45

语音内容

如果老人出现了骨量的减少、骨质疏松、骨头缺钙,建议首先选择的是碳酸钙,因为碳酸钙含有比较多的元素钙,吃的量不多就能满足一天补充钙的需要。碳酸钙需要胃酸的解离,要想更好的吸收,需要随餐服用,吃了饭以后有大量的胃酸分泌,能帮助碳酸钙的解离,而且随餐服用可以减少碳酸钙对胃肠的刺激。
钙往往胃肠吸收有限,应该分成两次服用。同时如果老年人出现胃酸分泌的减少或者是吃一些抑制胃酸的药物帮助减轻胃肠道的某些疾病,像这种情况建议选择的是柠檬酸钙,也叫枸橼酸钙,因为它不需要胃酸的解离。如果老年人有骨质疏松,但是又存在泌尿系的结石,无论是肾结石,还是膀胱结石,又需要补钙,建议选择的仍然是柠檬酸钙,也叫枸橼酸钙,因为它不会增加尿钙,不会增加患肾结石的风险。

分享:

81

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫129
胡伟的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved