膝关节损伤恢复有以下措施：
1、用功能性支具固定，禁止患膝下地行走。
2、如果膝关节出现韧带损伤或者半月板损伤，要进行核磁共振的检查，明确是否韧带挫伤、韧带撕裂，半月板是否撕裂。
3、韧带撕裂的时候关节会出现不稳定，要进行关节镜下韧带重建手术。
4、半月板有撕裂，要进行关节镜下半月板成形或者关节镜下半月板缝合手术。
5、若没有发生以上情况，仅是膝关节的软组织挫伤，只需要消炎、去痛处理，可以用护膝保护，近两周禁止过多的活动。
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膝关节损伤通过综合治疗方法，才能够使膝关节的结构损伤快速恢复，避免对关节功能造成过多的影响。具体恢复方法如下： 1、一般治疗：需要注意休息、避免受凉，并减少再...
纪泉│北京医院
2023/01/08 播放（61146）
01:23
膝关节根据外伤的程度不同，损伤程度也不同，比如膝关节有半月板损伤和韧带损伤，恢复也不同。但是外伤的恢复首先要制动，使病人得到膝关节的复位，使软组织损伤也能有一定的修复。<...
郭晓忠│北京积水潭医院
2023/12/18 播放（51958）
"膝关节损伤的概念非常大，外力、外伤导致膝关节局部的疼痛、肿胀，功能受限、屈曲受限就叫膝关节损伤。"
马玉峰│北京中医药大学第三附属医院
2023/12/14 收听(59788)
"膝关节损伤首先要了解膝关节都有哪些结构构成，膝关节是人体构造最复杂的，也是最容易损伤的关节，膝关节损伤是指膝关节各种结构的损伤。膝关节骨性结构有上面的大腿骨，也叫股骨，下面的...
张道俭│北京大学第一医院
2023/03/29 收听(68978)
膝关节损伤在不同的时间段锻炼瑜伽对于功能的恢复效果是不一样的，在早期腰椎膝关节进行彻底固定制动、不活动进行治疗的情况下锻炼瑜伽没有帮助，反倒是会引起膝关节损伤加重。只有让整个损...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/07/15 收听(25342)
01:08
膝关节损伤包含的范围广泛，膝关节内部结构复杂，包括如下几种情况： 1、膝关节周围骨折：包括关节面骨折； 2、膝关节韧带损伤：膝关节包含四条韧带，如...
周晓忠│广东省第二人民医院
2023/11/19 播放（79354）
"膝关节损伤常见于体育运动中的接触性或非接触性损伤，包括膝关节半月板损伤、膝关节韧带损伤、髌骨脱位、肌腱断裂等一系列损伤性疾病。受伤后膝关节疼痛、活动受限、膝关节屈伸不利，出现...
唐克乐│湖北省妇幼保健院
2023/11/18 收听(62112)
01:55
膝关节损伤包括韧带损伤、半月板损伤和软骨损伤。韧带损伤包括内侧副韧带、外侧副韧带、膑腱、前交叉韧带和后交叉韧带的损伤，半月板损伤包括内侧半月板和外侧半月板损伤。韧带损伤主...
张晋│北京积水潭医院
2023/04/07 播放（60030）
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膝关节损伤是指各种原因造成的膝关节的损伤，造成膝关节损伤的原因很多，包括高暴力的车祸、高处坠落、运动过程中扭伤、撞击引起膝关节损伤等。因为膝关节的组织结构很复杂，包括半月...
党育│北京大学人民医院
2023/07/10 播放（84676）
膝关节损伤其实是定义了一个损伤的部位，也就是膝关节，其实膝关节是人体非常重要的一个关节，它也几乎是人体所有关节里面结构最为复杂的，因为在膝关节它要完成肢体负重的功能，同时还要有...
党育│北京大学人民医院
2023/02/27 收听(33614)
膝关节损伤常见分为很多类。最常见的膝关节损伤包括韧带损伤，韧带损伤包括内侧副韧带、外侧副韧带、髌腱和里面的前交叉韧带和后交叉韧带损伤。另外膝关节里面还有一个结构是蓝色的半月板，...
张晋│北京积水潭医院
2023/05/22 收听(12984)
膝关节损伤的症状主要从以下几点来评论，第一点，有明显的外伤史,病人在运动过程当中，比如踢球,突然脚扭了、膝关节扭伤了，有外伤史。第二点，疼痛，因为局部组织发生损伤，出现明显的疼...
陈坚│北京大学人民医院
2023/12/21 收听(17240)
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膝关节是最常出现运动损伤的关节之一。膝关节有四个韧带，分别是内侧副韧带、外侧副韧带、前交叉韧带、后交叉韧带。滑雪运动，可导致膝关节的内侧副韧带、前交叉韧带断裂。打篮球、踢...
郭秦炜│北京大学第三医院
2023/04/28 播放（81790）
如果患者出现了急性的膝关节损伤，最好的方法是先要确定是哪一个部位出现的损伤，最好是来医院进行明确的诊断，当诊断清楚之后再进行下一步的治疗。患者在家中的时候如果出现了急性的膝关节...
张晋│北京积水潭医院
2023/03/24 收听(50516)
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膝关节损伤治疗方法如下： 1、膝关节半月板损伤：保守治疗和手术治疗。 2、膝关节韧带损伤：由于膝关节由四组韧带组成，每组韧带损伤的治疗方法都不一样...
张晋│北京积水潭医院
2023/04/05 播放（54382）
"膝关节损伤后的处理方法分为急性膝关节损伤处理方法和慢性膝关节损伤后的处理方法。我们先讲急性膝关节损伤后的处理方法。第一，要给予局部的止痛和对症治疗。第二，到医院做X光片或核磁...
刘卫东│中日友好医院
2023/10/17 收听(49516)
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膝关节损伤多数情况下有明确的外伤史，如扭伤、撞伤或摔伤。当受伤以后，膝关节损伤是最常见的表现，局部疼痛、肿胀，甚至有时可能会有皮肤破损，同时还可能有活动障碍。膝关节损伤可...
党育│北京大学人民医院
2023/08/24 播放（70786）
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膝关节损伤有半月板损伤、骨折、前叉韧带断裂，大部分原因都是摔倒，做运动或者下山不慎摔倒，比较重的摔倒导致骨折或者韧带、半月板损伤。还有一种就是扭伤，做剧烈运动包括打篮球、...
徐海林│北京大学人民医院
2023/07/09 播放（82518）
膝关节损伤的患者一般会出现膝关节的肿胀、疼痛和活动障碍，建议患者首先需要到医院就诊，拍摄Ｘ光片、做磁共振检查等，查看是否存在骨折或者半月板以及交叉韧带损伤。如果存在上述损伤，需...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/06/06 收听(17776)
01:51
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/22 播放（40650）
