怀孕以后女性一天吃1-2个蛋比较好。怀孕期间为了增加营养，建议孕妇补充蛋白质丰富的食物，可以每天吃1-2个鸡蛋，但不建议吃的过多，原因如下：
1、蛋黄含有较多胆固醇，吃太多可能导致血脂升高，易诱发妊娠期高血压、妊娠期糖尿病；
2、孕妇可能较肥胖，特别肥胖的孕妇在分娩的时候可能会出现难产。
孕妇在怀孕期间要注意做相关检查，包括肝肾功能、尿常规、血常规等检查。若发现低蛋白血症，孕妇可适当口服蛋白质粉以增加营养。若尿蛋白检查结果有加号，提示血清白蛋白可能有所减少。
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"根据人的身体状况做决定，大多数人1天吃1个鸡蛋的营养就够，所以每天吃1个鸡蛋就可以，吃多营养也不会吸收，但是如果从事重体力劳动者或者是正在长身体的青少年，可以每天吃两个鸡蛋来...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/05/04 收听(27006)
"夏威夷果一天可以吃20克左右，大概就是4-5颗，最多也不要超过6颗，因为夏威夷果当中含有的油分很高，具有润肠的作用，所以吃太多了容易导致拉肚子。一天吃4-5颗既能够补充身体的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/14 收听(26330)
"怀孕期间可以吃鸽子蛋，鸽子蛋含有蛋白质以及胆固醇等营养物质，可以促进胎儿的生长发育。孕期饮食需要特别的注意，尤其是孕早期以及孕晚期。孕早期是胎儿神经系统发育高峰期，而且胎儿不...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/08/17 收听(73432)
01:33
怀孕吃鸽子蛋最大的好处就是补充蛋白质。鸽子蛋作为一种禽类生的蛋，每一个蛋，不管是鸽子蛋，还是鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋，都是比较优质的蛋白质。所以吃蛋，包括鸽子蛋在内的很多种蛋，非...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/12/28 播放（32012）
"怀孕吃鸽子蛋的好处，鸽子蛋富含高品质蛋白，比较容易吸收，增强孕期抵抗力，还可以促进宝宝发育。鸽子蛋中含有铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，可以预防小儿麻痹的功...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/03/31 收听(87754)
01:48
怀孕吃鸽子蛋好处较多，鸽子蛋含有丰富的蛋白质和卵磷脂，以及矿物质和维生素C，所以怀孕期间，可以在妊娠的各个期间进食鸽子蛋。怀孕期间饮食有一定原则，并不是吃得越多越好，需要...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/08/25 播放（27975）
"怀孕可以吃蛋挞，因为蛋挞里面含有鸡蛋、牛奶、面粉，糖，营养比较全面。但是蛋挞含糖量较高，最好少吃，如果吃多了会引起血糖升高。另外如果蛋挞吃多了，还会引起便秘、孕妇体重增加等情...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/08/27 收听(36342)
01:56
怀孕后每天食用2-3个核桃即可。怀孕期间每日推荐的坚果量为10g，也就是2-3个核桃的量，大的核桃2个，小的核桃3个。坚果类食物含油脂比较高，且为不饱和脂肪酸，对人体有益...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/12/25 播放（84008）
"孕妇在怀孕后可以吃核桃，核桃属于坚果，能够补充DHA，还有其他的微量元素，对于胎儿的生长发育有帮助。孕妇1天建议吃4-5个核桃，对于这个数量并没有绝对的限制，适当的多吃也没有...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/23 收听(16324)
"怀孕吃核桃有很多好处，但没有证据表明每天吃多少核桃最佳，可以根据自己的体质每天吃3-5个。孕期吃核桃可以补充DHA，对胎儿的脑和眼发育有好处。建议在怀孕两个月左右时开始吃核桃...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/02/06 收听(54356)
核桃在妊娠期是很好的食品，因为它含有DHA的成分，建议孕期是可以适当吃核桃的，但是核桃里面是含有比较多的脂肪含量，像其他的坚果一样，脂肪含量过高。如果是吃得过多就会造成体内的血...
毛滢│北京医院
2023/10/27 收听(50746)
成人一天可以食用1-2个柿子，过多食用柿子中含有的鞣酸可刺激胃肠，造成胃肠刺激症。柿子中富含维生素C、胡萝卜素、维生素、核黄素等营养成分，适量食用可增强机体免疫力，亦具有...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/05 阅读(3178)
"坤泰一般服用2-4个疗程，但是需要根据个人身体状况，对药物是否存在不良反应等情况综合判断。坤泰具有滋阴、清热、安神除烦的作用，可用于调理绝经期前后以及阴虚火旺者，症状多有面色...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/09/30 收听(53980)
"坤泰胶囊作为一个中成药，首先要在医师的指导下合理辨证使用。通常来说服用2-4周为一个疗程，初次用药的患者服药2周左右症状没有改善，就应该及时去医院就诊。坤泰胶囊是一个妇科用的...
张碧华│北京医院
2023/07/10 收听(82258)
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糖尿病患者建议尽可能按照一日三餐进食，常规饮食习惯进食即可，有的时候会建议分餐，比如正餐可进食2/3左右，剩下的放在加餐上。 基本上还是建议正常进餐，早餐大概...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/29 播放（48024）
"怀孕初期一天吃3-4核桃最好，核桃具有很高的营养价值，含有丰富的钙质、磷元素、维生素、蛋白质等，适量的吃能够给孕妇身体提供营养，也能够促进胎儿大脑发育，使孩子聪明，因其含有很...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/09/20 收听(58326)
"怀孕吃几个螃蟹会流产，没有一个固定的数值，因人而异，因为每个人身体的抵抗力是不同的，但是不建议孕期吃螃蟹。螃蟹虽然有一定的营养，但是，它是属于寒凉的食物，具有活血化瘀的功效，...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/12/13 收听(72660)
"老年人脑梗之后恢复期，每天吃一个鸡蛋就足够了。因为脑梗之后应该启动脑血管病的二级预防治疗，其中一项重要的治疗是降脂治疗。有些老年人对降脂治疗有些误区，认为不吃肉、鸡蛋就会降脂...
国红│北京医院
2023/12/18 收听(90034)
"由于补充叶酸可以降低胎儿神经管畸形的发生几率，所以优生优育上建议孕妇要补充叶酸。补充叶酸的正确方法应当是从怀孕前3个月开始补充叶酸，直至怀孕后3个月，叶酸补充的量为每天0.4...
邹娜│九江市妇幼保健院
2023/06/30 收听(96922)
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一般建议在怀孕5个月，也就是妊娠20周开始进行钙的补充。从妊娠20周到之后的整个孕期，然后再到哺乳期，都建议进行补钙。孕期的钙流失比较多，而哺乳期仍然会有很多的钙流失，因...
毛滢│北京医院
2023/06/13 播放（35149）
