二甲双胍对减肥有效吗

2023-02-07 10:14

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二甲双胍具有减肥的效果,是因为二甲双胍食用以后有一个最常见的副作用,如恶心、呕吐、腹泻,患者口中可以出现金属的味道。单纯性肥胖以及肥胖型2型糖尿病的患者正是利用了这一副作用,使之既减肥,又降糖,达到了双重作用。但是仅用二甲双胍进行减肥还不够,应该对每天的进食大卡进行总量的控制,对每天摄入的碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜总量控制,按标准体重进行。
标准体重的计算公式是身高减105就是患者的标准体重,然后按每公斤体重30大卡给予热量的计算,同时选择一项适合患者的运动坚持下来,包括游泳、跳绳、跳操、骑单车、跑步,只有入量少于出量才能达到减肥的效果。饮食、运动加二甲双胍同时进行减肥,才是最有效的减肥。患者在条件允许的情况下,最好只用运动加饮食进行控制、进行减肥,尽量少用药物。

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