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"七个月宝宝可以吃紫薯，因为七个月的宝宝已经开始逐渐的添加辅食。在适应米粉之后，若没有明显的消化系统不适症状，可以给孩子适当添加紫薯。因为紫薯当中含有大量的膳食纤维，同时还含有...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/02 收听(29464)
"7个月的宝宝吃紫薯粥要不要打成泥，具体看孩子情况。7个月的孩子多数还是只能接受泥糊样的食品，所以给孩子熬好的粥，至少要熬得稀烂、软细，这样接受度才比较好。但是对于某些孩子，可...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/10/22 收听(61794)
02:06
6个月的宝宝是否可以吃紫薯，取决于添加辅食的早晚。如果从4个月左右时，已经开始添加辅食...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/02/03 播放（96230）
01:27
紫薯，也可以叫黑薯。它除了具有普通红薯的营养成分外，还含有多酚、多糖类物质。其实，颜色深的食物，如葡萄、紫薯，均含有花青素，含有抗氧化的物质，可以多吃一点。但是，如果食物...
刘金英│中国医学科学院肿瘤医院
2023/01/08 播放（71750）
01:44
不能吃紫薯的人群具体如下： 1、糖尿病患者：因为紫薯当中富含有一定量的碳水化合物。如果不加节制的吃，就会使紫薯当中含有的碳水化合物进入到体内，进而会引起血糖水...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/02 播放（42001）
01:48
女性能够吃适量紫薯，但是不能大量吃紫薯。因为女性如果大量吃紫薯，就会使紫薯当中富含碳水化合物，即糖分过多进入到体内，进而会提供大量的能量，会有以下的危害： 1...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（48244）
糖尿病患者可以吃紫薯。紫薯含有丰富的淀粉以及一些纤维素，对于血糖稳定的糖尿病患者可以促进胃肠蠕动，增加饱腹感，防止过早地出现饥饿，以及防止出现进食增加。紫薯含有一定的淀粉，可以...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/06 收听(35432)
孕妇可以吃紫薯，紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，对于准妈妈来说适量食用是非常好的。花青素是目前科学界发现的，最直接最有效最安全的自由基清除积剂，清除自由...
魏俊│北京大学人民医院
2023/12/19 收听(61210)
"糖尿病患者是可以吃紫薯的，紫薯可以转化成淀粉和麦芽糖，而且在血液中可以迅速释放分解成单糖，紫薯含糖量相对较低，可以起到代主食和代餐的作用效果，但是吃紫薯时要适当减少主食的摄入...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/01 收听(28422)
孕妇怀孕期间可以吃紫薯，紫薯里营养价值丰富，含有氨基酸、维生素、铁、铜、钙、磷等矿物元素。所以，吃紫薯能够增加孕妇的营养，促进胎儿身体发育。另外，紫薯当中含有丰富的膳食纤维，因...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/17 收听(88428)
"血糖高不能吃紫薯。紫薯属于红薯的一种，和土豆一样都是富含淀粉的食物，吃紫薯和吃红薯对血糖的影响是没有区别的，多吃紫薯会引起血糖急剧升高，尤其是餐后血糖。所以，吃紫薯对血糖是不...
杜文森│河南省中医药研究院附属医院
2023/04/09 收听(50746)
01:39
2型糖尿病在吃紫薯的时候有一些注意事项，2型糖尿病在饮食摄入的时候，要吃低升糖指数的食物。在低升糖指数的食物中要注意粮食的摄入。粮食的主要成分是碳水化合物，所以粮食属于高...
韩文霞│山东省立医院
2023/04/11 播放（45252）
01:34
紫薯富含硒和花青素，孕妇适量食用是有好处的。花青素具有强的抗氧化能力，能增强人体的免疫力。紫薯中还含有丰富的纤维素，可以促进肠蠕动、缓解孕期便秘。紫薯中有丰富的营养成分，...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/12/27 播放（54660）
01:41
高血糖的患者可以吃紫薯，要将紫薯归类为碳水化合物，也就是主粮一类，紫薯主要是提供淀粉。高血糖的患者每天在碳水化合物的摄入上，可以占到总热卡的50%-60%，而且建议高血糖...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/10/12 播放（93682）
"怀孕是可以吃紫薯的，而且像根茎类的食物当做淀粉类，就是当做主食、碳水化合物类的食物来吃，还可以减少升糖指数，可以降低妊娠期糖尿病发生的风险。在怀孕期由于胎盘分泌的雌激素、孕激...
毛滢│北京医院
2023/10/26 收听(12192)
01:45
血糖高时可以吃紫薯，但要严格控制量。紫薯主要成分是淀粉，为身体提供碳水化合物，与米饭、包子、馒头类似，如果今天吃紫薯，建议米饭等其他主食量减少。糖尿病饮食治疗的重要原则，...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/17 播放（63488）
02:07
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/22 播放（49973）
"怀孕期间可以吃紫薯，紫薯的营养非常丰富，含有多种氨基酸，并且含有维生素，像维生素C、维生素B，还有维生素A等维生素类。如果食用对身体的健康有好处，所以孕妇可以吃紫薯。但是有一...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/06/07 收听(30062)
