乳果糖孕妇可以吃吗

2023-12-17 14:24

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乳果糖是由半乳糖和果糖组成的,乳果糖口服后肠道并不吸收,主要用于便秘的治疗,有轻度的缓泻作用,孕妇是可以服用的。妇女怀孕以后,由于子宫增大压迫胃肠道,加上孕激素产生的过多,肠蠕动减慢,很多孕妇都会出现便秘。
便秘的孕妇可以吃乳果糖来治疗便秘,但是便秘不能只靠药物治疗,要从生活习惯上来改变便秘的习惯。首先,晨起要喝点温开水,每日摄水量在1500-2000mL左右。
其次,早晨要增加水果和蔬菜,多做运动,多进食粗粮,吃纤维素丰富的青叶蔬菜和水果。从根本上治疗便秘才可以解决此难题,避免有药物依赖。

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