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01:30
孕妇失眠的发病率较高，与孕妇体内激素分泌有关，且情绪变化也会对其睡眠情况产生影响，当怀孕初期的女性出现不同程度的失眠时，可采取以下措施： 1、若为轻度失眠，可...
张姝媛│石家庄市中医院
2023/06/29 播放（96732）
"怀孕初期失眠可以喝安神、保胎，促进睡眠的药，这种情况最好是面诊，看看中医大夫。具体根据个人的舌苔、脉象，辨证对症开方来调理。怀孕期间一般早期是容易嗜睡、乏力、头晕，很少失眠。...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/04/18 收听(48434)
01:51
怀孕初期总是失眠，不建议采用药物的治疗方法。其实有较多非药物的治疗方法，具体治疗方法如下： 1、改变睡眠环境：使睡眠环境变得更加舒适，保持室温度在20°C左右...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/05/05 播放（32679）
02:14
怀孕初期，每个准妈妈都可能或多或少经历失眠，这个现象的产生主要有以下几点原因： 1、心理因素：初为人母，每个准妈妈都会经历心境的改变，包括不可避免的兴奋、焦虑...
王瑜玲│河北医科大学第三医院
2023/11/10 播放（73438）
02:06
怀孕初期失眠有很多原因，如家庭原因、身体原因、心理原因、职场工作原因等。偶发失眠是身体的应急反应及防御反应，无虚过度警惕或干预。孕妇失眠建议身体调节、心理调节为主，不建议...
李佳平│常德市第一中医医院
2023/12/30 播放（53084）
"有些孕妇反映怀孕初期有失眠症状，是属于正常的。因为怀孕以后，体内激素水平较高，如雌激素、孕激素、HCG水平以及泌乳素等，都会影响孕妇情绪导致失眠。还有初为人母心理上会有些变化...
王燕│聊城市第二人民医院
2023/11/22 收听(28030)
"怀孕初期老是失眠，可能跟刚刚怀孕身体或者心理都不适应怀孕的状态有关系。有的孕妇怀孕之后就开始过度的紧张，担心怀孕的情况，担心宝宝是否健康，或者有的孕妇非常兴奋，容易影响睡眠。...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2023/11/20 收听(56222)
"女性在怀孕初期，由于怀孕使体内的激素分泌出现了改变，往往出现临床方面的症状，最扰人的症状之一是失眠问题。失眠有心理的因素，怀孕身体不适、心理压力、对于怀孕的恐惧、经验不足、生...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/12/27 收听(26524)
01:35
怀孕是人生比较重要的阶段，一般情况下，很多人建议不口服任何药物治疗，还是建议患者采用中药代茶饮的方法。选用中药一般包括黄芩、酸枣仁等，这些药物在怀孕中有帮助作用，特别是酸...
李丽│山西省针灸医院
2023/06/02 播放（79376）
"怀孕初期经常的失眠，对胎儿是有一定影响的，如果经常的失眠，孕妇的身体健康受到影响，会影响胎儿神经系统的发育，导致胎儿在生长过程中，有可能出现生长发育迟缓。在胎儿出生之后，导致...
王建英│宿迁市人民医院
2023/04/01 收听(74968)
02:14
怀孕初期女性因为首次怀孕，内心较焦虑，早孕期出现不适反应，如孕吐等，会引起失眠。大部分早期失眠，会随着生理功能转变，逐渐适应好转，对胎儿不会有严重影响。睡眠是人体的正常生...
邢颖│清华大学第一附属医院
2023/09/14 播放（57628）
怀孕初期晚上就出现严重的失眠，可能和以下的因素有关系。怀孕初期如果有先兆流产或者是担心，害怕流产，不敢活动，白天总是在床上躺着，白天有可能睡多了，睡多了晚上就睡不着了，昼夜颠倒...
国红│北京医院
2023/01/26 收听(21210)
"缓解孕妇失眠最主要的是让孕妇开心愉悦，不要有过度的压力，方法如下：1、为孕妇提供舒适睡觉环境，在家中隔音设备良好或者不要吵闹喧哗，睡觉时关灯、拉好窗帘，在黑暗的环境下，更能进...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/22 收听(41002)
01:58
怀孕失眠为孕期较常见症状，如果怀孕后出现失眠症状，孕产妇可以放松心情、睡前泡脚和饮牛奶以及其他方法等，具体内容如下： 1、放松心情：大部分失眠为焦虑、抑郁或者...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/18 播放（42768）
"怀孕后失眠的方法：一、可以使用多个柔软枕头，然后自己躺在最安逸的姿势，可以加快入眠。二、睡前喝一杯热牛奶，可以加快入睡，但不要喝太多，以免出现尿频，上厕所无法熟睡。三、不要太...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/01/23 收听(28666)
"怀孕失眠之后，一般来讲是不可以通过药物的方式进行改善和治疗的，只能是通过改善其他的因素而来缓解。比如把周围的环境打造成一个安心、舒适、温暖的环境，减少噪音的干扰以及声光、电的...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/29 收听(27480)
"患者在怀孕期间出现严重的失眠，这种情况对于胎儿的生长发育都有不利的影响，甚至严重的失眠可能会导致流产的现象发生。怀孕严重失眠可以通过以下几方面来缓解：第一、患者如果是因为精神...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/21 收听(81542)
" 从怀孕就出现严重失眠于患者精神紧张或者体内的激素分泌有关系，药物方面因为怀孕就要谨慎，很多药物孕妇都不能应用。建议患者要从自身的生活方式上来进行调整，同时配合非药物的方...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/09 收听(74770)
