手机浏览
分享:
所谓的中年一般是指的年龄在40-50岁,随着人的年龄增长,尤其男性在40岁以后,女性一般在50岁后,出现典型的即女性更年期以后的改变。男性一般在40岁以后,所有的机体功能...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/06/05 播放(36270)
"为什么人到中年肚子会变大,一般常见的原因主要有以下几点:一、人到中年后由于工作和生活压力较大,没有足够的时间进行体育锻炼,由于缺乏足够有效的锻炼,会造成机体内多余的脂肪组织,...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/01/05 收听(62868)
女性到中年打呼噜的原因可能有以下几种: 1、咽腔黏膜松弛:中年女性由于体内激素的改变,会出现皮肤松弛以及黏膜松弛。如果咽腔黏膜出现松弛后,睡觉时咽喉黏膜可能出...
冯艳梅│上海市第六人民医院
2023/03/23 播放(30519)
中年人出现尿液有味道,有可能是尿路感染引起的,也有可能是慢性前列腺炎症导致的,当然饮食结构不合理,动物蛋白摄入过多也会导致尿液有味道。所以要搞清楚原因,必须要进一步检查,包括尿...
张骁│杭州市中医院
2023/02/04 收听(17082)
"人到了一定年龄看东西容易模糊,生理性的原因大部分是由于调节能力下降,也就是睫状肌收缩和放松的功能迟缓,导致调节滞后,看近时间长的时候就会出现调节的痉挛,导致视物模糊,看远的时...
汪德海│淮北市人民医院
2023/01/01 收听(34580)
"女性到中年后肚子变大是由于以下原因导致:一、随着女性患者年纪逐渐增大,身体各器官以及组织细胞都会出现衰老的情况,人体的代谢能力会有所降低,即使时段没有明显变化,也会出现容易腹...
姜智勇│哈尔滨市第四医院
2023/02/23 收听(36556)
"如果患者因为害怕失眠所以才失眠,属于焦虑的情绪,焦虑导致患者失眠,处于恶性循环的状态,这种情况下要通过改善焦虑的药物进行治疗,调整患者的情绪,建议给患者按需服用地西泮、氯硝西...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/10 收听(40400)
严重失眠常常是焦虑症、抑郁症的症状之一。常常需要到医院来检查,医生在患者讲述失眠过程中是什么样的一种体验或者症状表现,根据症状表现,会做检查,比如近红外光脑成像、心理量表...
刘破资│清华大学玉泉医院
2023/11/15 播放(82544)
严重失眠在临床当中非常常见,失眠在人群中非常常见。失眠程度可能因人而异,有轻度有重度。不管是哪种失眠都很痛苦。往往这种失眠与患者心里有事,或工作压力大,或心情不愉快等有一...
陈爱琴│北京大学第六医院
2023/06/26 播放(84200)
"失眠是最常见的睡眠障碍,是由于入睡或者睡眠维持困难,导致睡眠质量和时间下降,不能满足人的正常生理和体能恢复需要,从而影响正常的社会功能的一种主观体验。很多人都会有过失眠的经历...
张姝媛│石家庄市中医院
2023/08/11 收听(90040)
失眠治疗与否应根据失眠的程度决定。如果失眠次数1周超过3次,且持续3个月,严重影响白天的生活、工作,则达到疾病的程度,需到正规医院治疗,治疗包括以下几方面: ...
贾竑晓│首都医科大学附属北京安定医院
2023/03/30 播放(97102)
严重失眠患者需要养成良好的睡眠习惯,如不能入睡或者睡眠不佳,建议找专科医生进行专科治疗,明确严重失眠的病因,之后根据心理因素或疾病进行治疗。另外还需进行联合多学科治疗,良...
彭华│上海长征医院
2023/12/01 播放(66680)
经常失眠要先找到失眠的原因,如果是由于心情紧张、焦虑、抑郁导致的,可以放松心情、改善环境以及改变自己的精神状态。通过多参加集体的活动、忘却烦恼的事来改善睡眠,必要时可以辅助精神...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/01/20 收听(53610)
"突然间出现失眠与患者精神紧张、压力过大有一定的关系,患者通过自我放松训练可以快速入睡,这是一种心理的放松疗法,可以平卧在床上自然呼吸,把注意力集中在一侧的手或脚上,全身肌肉处...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/28 收听(17764)
"睡眠对于人有重要的作用,长期失眠可能会使高血压患者血压控制不佳,失眠是脑卒中的危险因素,长时间的失眠也会引起记忆力减退等,所以有严重的失眠,如果在自己通过运动等非药物治疗的基...
母艳蕾│北京医院
2023/07/20 收听(11758)
"失眠了要根据失眠的情况通过综合的治疗改善症状,先要调整生活习惯、睡眠习惯、饮食习惯。生活习惯,白天尽量不要睡觉,可以做适当的运动和户外活动。晚上睡觉四个小时内不要做剧烈运动,...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/03 收听(13218)
每天失眠的患者可以通过以下方式改善睡眠: 1、改善睡眠习惯:严格规定睡眠时间和起床时间,每天按照规定时间睡觉、起床,一般人可以在2-3周形成生物钟,有助于养成...
付莹坤│中国中医科学院广安门医院
2023/04/14 播放(54700)
"最近一直失眠,考虑是由于精神过度紧张、疲劳、思虑过度导致的。对于失眠,在临床上又称为睡眠障碍。多见一是由于精神心理因素导致的,首先建议病人改变生活方式,按时睡、按时起、避免晚...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/09/05 收听(42306)
"失眠时会导致患者在白天的时候身体比较困倦、乏力、注意力不集中、记忆力减退,影响患者的生活还有工作,人失眠的时候需要及时的进行调整。患者应该从自身的生活方式上来进行调整,避免在...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/20 收听(55682)
"日常生活中常常会面临睡眠障碍的问题,是是临床上常见的疾病之一,主要通过药物治疗,以及生活方式调整的方式改善症状。目前市面上治疗失眠的药物多种多样,中成药如安神补脑液、清脑复神...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/08/20 收听(29076)