孕妇可以吃咸鸭蛋吗

2023-11-16 23:26

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孕妇是可以吃咸鸭蛋的,但是分析咸鸭蛋的成分,孕妇还是少吃为宜。孕妇体内的雌激素促进水分和盐在体内的过分存留,食用大量的盐会远远超出机体的需求,就会造成孕妇的高度水肿,使供给胎儿的血液减少影响胎儿的生长发育。咸鸭蛋的盐分大大超过了我们每天每人仅需要的5-6g盐,会造成孕妇本已水肿的身体越来越水肿。如果长期食用咸的东西,水肿会加剧从而影响胎儿的发育。
再有咸鸭蛋的蛋黄胆固醇的含量非常高,吃多了会引起高血脂、高血压和心脑血管病变,所以孕妇吃咸鸭蛋少量是可以的,不建议多量,特别是特别咸的咸鸭蛋。

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