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"面瘫一般指的是各种原因导致的面神经麻痹，可引起面部表情肌的瘫痪，表现为额纹变浅、闭目无力、口角歪斜、流涎等症状，是神经科比较常见的一类疾病。除了糖皮质激素、营养神经药物、抗病...
王高临│聊城市第二人民医院
2023/12/06 收听(47380)
"肩周炎的患者，可以采取如下的体操锻炼，进行康复：第一步，要求患者做到充分的热身，推荐在平路上慢走、慢跑10-20分钟。第二步，要求患者做充分的扩胸运动，次数以10-50次为宜...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/05/16 收听(42570)
01:39
面瘫的原因不同，康复后的注意事项也不同，具体如下： 1、如果是面神经炎导致的面瘫，可能为感染所致，如特异性病毒感染、带状疱疹病毒感染，此时需口服抗病毒药物，避...
庄卫生│河南省人民医院
2023/01/29 播放（94128）
面瘫恢复操的做法：第一、努嘴，用力收缩嘴唇并向前努嘴，有利于促进口轮匝肌、提上唇肌、下唇肌及颜肌的恢复，有助于改善鼓腮漏气、刷牙漏水的症状。第二、鼓腮，在练习开始时可用手捏住患...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/11/25 收听(67810)
颈椎康复操：1、前屈后伸站立位，颈肩放松，颈椎缓慢向上拔伸，缓慢前屈，达最大幅度，静力保持5秒钟，再回复中立位；颈椎缓慢后仰，达最大幅度，静力保持5秒钟，再回复中立位。如...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2023/10/21 阅读(3278)
"腰椎间盘突出，现在使用最多的康复运动疗法是飞燕式的动作，可以找一张硬板床，趴在硬板床上，肚子紧贴床，头部、颈部和下肢有规律的往上翘，一般一天可以做4-5组，每组进行10-20...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/21 收听(56874)
强直性脊柱炎康复锻炼操，主要是通过锻炼抑制脊柱屈曲，避免强直在屈曲位，在站立的时候要挺胸抬头，头往后仰，两个肩膀往后靠，然后抬头、收腹，整个人的保持直立的姿势。在坐位的时候要坐...
张道俭│北京大学第一医院
2023/12/28 收听(82288)
01:29
颈椎康复操主要是放松颈部肌肉。首先将头来回转动，向左、向右进行肌肉拉伸，动作一定要缓慢，然后缓慢低头、抬头。以上每个动作，做到最大限度的拉伸。当头抬到最大限度后，像小猫一...
赵洁│湖南省第二人民医院
2023/09/06 播放（73538）
"心脏康复操分为热身运动、有氧运动以及穴位的拍打、拉伸等，拉伸部位分为体前、颈部、腰部、腿部等，适当的运动能够促进心脏搏动，提高人体免疫能力，进而改善各类心脏疾病。心脏病患者可...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/07/12 收听(69666)
"颈椎康复操具体动作要求如下：第一、进行颈椎热身运动，颈部缓慢进行屈曲、后伸、侧屈及旋转运动，时间为3分钟，使颈部肌肉粘滞性下降、颈部肌肉温度升高，有利于后续康复动作进行；第二...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/25 收听(28126)
产后康复操的操作，一方面是有利于塑形，另一方面也可以减少腹部脂肪的沉积，可以通过做练习瑜伽、仰卧起坐、提肛运动等综合性的方式进行锻炼是比较好的。女性在做康复操的时候，一般是在产...
张宏艳│北部战区总医院
2023/05/09 收听(46832)
"腰椎间盘突出的患者，可以采取如下方式进行康复操锻炼：1、首先推荐做燕飞类锻炼，要求患者俯卧在床上，之后用双侧上肢撑起上半身，用一侧下肢膝关节支撑下半身。此时用另一侧下肢绷直，...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/12/17 收听(29888)
"颈椎康复操一般都是针对于颈椎患有相关疾病或者是颈椎骨折，又或者是其他颈椎损伤的病人，在损伤或者疾病的后期所需要进行的颈椎的锻炼方式，能够促进损伤以及疾病的恢复，缓解颈椎疾病所...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/02 收听(59944)
"腰椎间盘突出康复操训练主要是锻炼腰背肌功能，一般主要包括五点支撑训练、飞燕式训练，以及猫弓训练，具体五点支撑训练是把腿屈起来，打开与肩同宽，手肘撑在身体的两侧，五点是指头部(...
廖德发│广西壮族自治区江滨医院
2023/08/11 收听(82264)
02:11
面瘫早期是以用药为主的，比如说我们可以用一些激素或者营养神经的药物甲钴胺、维生素等等，以改善局部的血液循环，消除面神经的炎症和水肿，同时要辅以表情肌的训练，以促进肌纤维的...
刘波│银川市第二人民医院
2023/04/03 播放（58274）
01:44
顽固性面瘫是指经过三个月以上甚至半年的治疗，患者仍没有康复的面瘫，一般采用综合治疗。中医治疗采用针刺、艾灸、中药，配合拔罐综合治疗。西医治疗配合营养神经、改善微循环的药物...
凡明海│常德市第一中医医院
2023/07/14 播放（59294）
01:39
面瘫分中枢性和周围性面瘫，通常核上性的中枢性面瘫恢复相对较快，周围性面瘫相对较重，恢复较慢。患者锻炼需在神经恢复的过程中，避免肌肉萎缩和肌肉过度下垂。每天必须顺着肌肉的方...
罗石坚│惠州市中心人民医院
2023/10/09 播放（60148）
01:54
面瘫分为中枢性面瘫和周围性面瘫两大类，能闭眼者属于中枢性面瘫，不能闭眼且抬头纹消失者属于周围性的面瘫。通常所说的面瘫指周围性面瘫，治疗效果相对更好。常见的治疗方法如下：<...
叶祥明│浙江省人民医院
2023/08/01 播放（50964）
01:54
面瘫临床上分为周围性面瘫和中枢性面瘫。中枢性面瘫是由脑部器质性病变所引起，包括脑出血、脑梗死、脑肿瘤等，部分患者可以完全缓解，但部分患者可能会遗留有一定的后遗症，主要取决...
王爱民│长沙市第一医院
2023/04/05 播放（70042）
面部瘫痪的康复方法主要为理疗与针刺治疗，理疗主要以颈乳突附近给予热敷、红外线照射或者短波透热疗法。针刺治疗包括针灸，针灸一般在发病1周后进行，可同时配有B族维生素营养神经促进面...
李凤华│齐齐哈尔市第一医院
2023/10/19 收听(25652)
