缺钙腿疼快速缓解的方法就是要进行局部的按摩、热敷，通过按摩、热敷可以缓解肌肉痉挛的症状，同时在腿部抽筋时可以背伸踝关节，用力背伸踝关节也可以缓解肌肉痉挛性的疼痛。
还要进行临床的血钙检测，如果发生低血钙，要进行积极的临床补钙治疗，可以静脉滴注葡萄糖酸钙注射液，可以较快的纠正低血钙，将血钙升至正常的范围，这样可以较快的缓解夜间腿部抽筋的情况。
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"缺钙腿疼，主要是因为骨质疏松造成，这个时候就应该进行抗骨质疏松的治疗。抗骨质疏松治疗，首先要进行骨密度的检查，进行血液方面的指标检查，比如钙、磷比例，活性维生素D3的含量，以...
孙英飞│中日友好医院
2023/03/22 收听(14465)
在临床上没有很快可以缓解腿疼的方法，可以通过口服药物缓解症状，但是在口服药物之前，最好要先确诊是什么疾病导致的腿疼，因为盲目的止疼有可能会掩盖病情，所以建议患者先确诊。在临床上...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2023/01/10 收听(74880)
01:47
缺钙是临床中比较常见的疾病，缺钙在一定程度上可以导致患者发生腿部疼痛，但腿疼不一定是缺钙，可以导致腿疼的原因常见有以下几种： 1、缺钙：对于存在骨质疏松的患者...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/04/19 播放（44927）
02:10
爬山腿疼多是两部分疼，膝关节酸痛以及爬山之后出现的肌肉疼痛。爬山之后出现的膝关节疼痛，是因为连续的关节屈伸导致关节负荷过重，关节出现软骨、韧带、关节滑囊等一系列的组织结构...
林国平│河南中医药大学第三附属医院
2023/08/30 播放（99096）
"军训腿疼可以通过以下几种方法快速缓解：第一、手法治疗，患者取平坐位或仰卧位，术者采用压法、揉法、揉捏法、弹拨法、抖法、叩击法、踩法等施治，可单一手法或交替使用10-15分钟，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/27 收听(22946)
01:34
腿抽筋、疼快速缓解的方法，要拉直、伸直腿部、脚，还有大腿、脚趾等。同时给局部按摩或者热敷，可以改善疼痛的症状。 如果是长期反复发生的腿抽筋、疼，进一步去医院做...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/30 播放（39985）
半夜腿疼首先考虑缺钙，而引起半夜腿疼并不仅仅是因为缺钙。在疼痛持续时，可以按住疼的那条腿的大拇趾，向足背侧弯曲，此法可短暂缓解腿部不适。如果着凉就要做好保暖工作，晚上多盖一些保...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/12/06 收听(68408)
"爬山腿疼的快速缓解方法，具体如下：第一、停止爬山：因为爬山是一种不健康的体育运动，在爬山的时候膝关节会受到过多的负荷，一般可以承受体重4-5倍的负荷，常常会出现关节软骨的磨损...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/08 收听(17264)
"爬山之后出现了腿疼，考虑和劳累相关，有可能是下肢肌肉出现了痉挛，尤其是长时间的肌肉收缩，会导致乳酸在局部堆积，甚至病人也会出现抽筋，明显的疼痛。在这种情况下，可以先进行局部的...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/06/23 收听(58542)
"受凉腿疼快速缓解有以下方法：1、注意腿部保暖：患者要避免冷风、冷水的刺激，这样可以避免寒邪入侵。特别在关节炎，特别是退行性关节炎的情况下，由于寒邪入侵，可以使得关节周围的血管...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/29 收听(77674)
"缺钙腿酸软的话，首先注意暂时减少活动、注意休息，其次可以用一些活血、化瘀、镇痛的药物，比如用非甾体类消炎镇痛药物，如扶他林或者西乐葆，还会用骨筋丸胶囊和仙灵骨葆胶囊，可以达到...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/07/22 收听(39082)
02:18
痛风腿疼如果想快速缓解，主要用药物治疗，临床上常用的药物包括有三大类，需要按照临床医生的指导，根据患者的具体情况来选择药物的种类，具体如下： 1、小剂量的秋水...
刘爱华│北京医院
2023/04/08 播放（57368）
"缺钙会导致骨质强度减弱，病人会表现为下肢骨骼疼痛症状，同时可能发生夜间抽筋症状，导致腿部肌肉痉挛、紧张，测血清钙的浓度会明显降低。患者经过补充钙剂、维生素D，并适当晒阳光、锻...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/05/24 收听(23490)
"小腿疼痛的原因很多，绝大多数情况下与缺钙没有关系，对于中年人来说造成小腿疼痛，先要排除椎间盘突出的可能，腰椎间盘突出压迫及神经根导致的坐骨神经疼痛，往往可以辐射到臀部、大腿，...
李明辉│武汉市第五医院
2023/09/13 收听(47934)
"深蹲导致腿部疼痛，可以通过以下几种方法快速缓解：第一、腿部肌肉拉伸，深蹲可以导致大腿前方股四头肌、大腿后方股二头肌，以及小腿三头肌疼痛，通过反向牵张以上肌肉群，能够使疼痛症状...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/18 收听(61378)
"深蹲腿疼一般多见于以下几个原因：一、因为小腿或大腿的肌肉里面有肌肉的筋膜炎、肌肉的损伤，深蹲的时候两侧挤压的过程中会导致疼痛的加重。这时候不要做深蹲，站起来、半蹲或者整个站起...
张道俭│北京大学第一医院
2023/04/22 收听(91758)
"腿痛可以是缺钙引起的，也可以是其他原因引起的。如果是严重的缺钙，那么肌肉会收缩，这个时候腿会抽筋，由于抽筋会引起腿疼。另外，椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎肿瘤、腰椎的结核也会引...
邢林卿│郑州人民医院
2023/05/23 收听(15782)
"当发生缺钙、低钙血症时，会发生腿部的疼痛，也就是小腿抽筋，疼痛在夜间会比较明显，很多病人会因为小腿抽筋、小腿痉挛无法入睡，也有病人会因为小腿痉挛入睡后又被痛醒，当发生这种情况...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/17 收听(78516)
"缺钙导致的腿痛，一种是缺钙导致肌肉容易痉挛，导致抽筋诱发肌肉损伤，导致的疼痛；一种是缺钙导致腿部骨骼结构骨质疏松，导致疼痛，其治疗方法是不一样的。1、缺钙导致抽筋引起肌肉疼痛...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/31 收听(85088)
"缺钙所导致的腿疼一般出现在50岁以后的中老年人身上，这个年龄的患者因为缺钙就会导致腿疼，腿疼的症状主要表现在上下楼的时候会有膝关节的疼痛，并且在长时间走路之后会出现腿疼的临床...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/08/30 收听(38870)
