60岁老人晚上睡不着吃什么药

2023-11-21 14:07

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60岁以后的老人晚上睡不着觉,可能有几种情况:第一、看看身体有没有什么躯体疾病,身上哪疼和哪痒,周围环境不好都会影响老人的睡眠;第二、随着年龄的增加,激素水平的缺乏也会导致入睡困难或者后半夜容易醒,这种情况不是疾病可以培养对失眠的耐受性进行生活的调节,白天不要补觉,多运动,保证晚上的睡眠。
如果经过上述的方法不能够纠正或者合并有其他的疾病,比如有焦虑、抑郁障碍,先要抗焦虑、抑郁治疗,就是单纯的安眠药,推荐非苯二氮卓类的安眠药,比如酒石酸唑吡坦、右佐匹克隆两个相对来说起效快,作用时间不长,第二天没有宿醉样的感觉,没有肌松的作用,也不损伤人的认知功能,也可以试用褪黑素受体激动剂,比如阿戈美拉汀等。

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