排卵期出血能健身么

2023-05-03 15:49

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排卵期出血是一种正常的生理现象,在排卵后体内激素水平急剧下降,子宫内膜会出现部分脱落,就会出现排卵期出血。
一般出血量较少,为褐色分泌物或少量血性分泌物,并不伴有其他不适症状,所以在排卵期是可以健身的,但要注意健身的方式,不能进行大幅度的运动。
如果在排卵期同房并有备孕打算,排卵期不能进行过于激烈的运动,以免影响受精卵着床。
如没有备孕打算,排卵期适当健身对身体是没有不良影响的,排卵期有卵子排出,受孕几率较大。同房时应采取避孕措施,以免意外怀孕而损伤身体。
排卵期分泌物较多,女性要注意个人卫生、保持外阴干燥和清洁、预防妇科疾病。

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