喝枸杞子有什么好处

2023-06-23 19:36

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枸杞子是临床上特别常用的一种中草药,性味甘,微温,具有补肝肾、明目的作用。枸杞子中含有丰富的维生素、微量元素、矿物质且钙、铁、锌含量非常高,同时含有维生素A,对眼睛特别好。除此之外,枸杞子含有枸杞多糖,枸杞多糖是一种活性物质,具有很好的抗癌、抗肿瘤的作用,同时枸杞子还具有抗衰老和提高机体免疫力以及降血糖、降血压等多种作用,具有很好的保健功能。

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