喝完酒吃什么好

2023-01-13 16:15

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喝完酒都会有胃比较不舒服的时候,尤其是酒喝的比较多的时候,胃更是不舒服。此时可以选择喝流质的粥类比较好,比如大米粥、小米粥、绿豆粥都可以,但粥一定要喝温热的,不要喝凉的。除了喝粥外,还可以选择喝一杯温牛奶,温热的牛奶进入胃后,会在胃壁四周形成一层保护膜,保护受到酒精伤害的胃黏膜。经常喝酒的人建议在喝酒前来一杯牛奶,这样可以很好的保护胃黏膜,防止受到酒精的侵害。酒后来一杯蜂蜜水,也会缓解胃不舒服的症状。喝完酒后还可以选择吃点葡萄,葡萄含有一种物质,可以和酒中的酒精发生反应,能够降低酒精的浓度。

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