来月经能喝可乐吗

2023-07-29 02:35

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来月经期间不建议喝可乐,首先,很多可乐都是冰镇冷饮,如果经期喝了冷冻食物,导致子宫收缩异常,而出现痛经、经量异常等情况。其次,可乐属于碳酸饮料,内含较多气体,饮用后会导致胃胀或刺激胃酸分泌,出现胃痛不适,影响经期食欲,不利于营养的吸收。
最后,可乐中含有一种磷酸的物质,影响到铁的吸收,从而影响到血液的生成,女性经期会丢失一部分血液,容易造成贫血,如果经期又饮用大量的可乐,会进一步加重贫血症状。不管是经期还是平时,都是不建议饮用可乐、雪碧等之类的碳酸饮料,也不要吃辛辣刺激、生冷、寒凉的食物,容易对身体造成不良影响。

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