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巧克力对心脏有好处，巧克力中主要含有可可粉，能够抑制血小板聚集，从而起到抗氧化、抗衰老的作用。所以巧克力中主要含有的成分能够使心脏内的冠脉血管衰老以及血管氧化，具有抑制和...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/08/24 播放（56548）
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适当地吃巧克力对身体的好处具体分析如下： 1、增补体力、缓解疲劳：巧克力当中富含一定量的脂肪，从营养学的角度而言，巧克力当中的每1g脂肪，能够产生9Kcal的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放（48381）
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心脏不好的病人可以吃巧克力，但是在吃巧克力的时候，要注意巧克力的种类和巧克力的量。种类其实就是看可可碱的比例，含糖的成分多少，是否有加钠盐。 实际上国内的很多...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/04/18 播放（34177）
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《欧洲预防心脏病杂志的大人群的流行病学调查》提示每周1次的食用巧克力，可以有效的降低相关心脏病，尤其是冠状动脉粥样硬化性心脏病的发病率。但是存在数据上或者是相关说明问题的...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2023/04/19 播放（28476）
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吃巧克力对心脏好不好，需要根据具体情况判断。心脏病包括先天性心脏病和后天性心脏病，而心脏病也可出现多种状况，比如血压高、血压低的状况，具体如下： 1、高血压：...
刘涛│湖北省中医院
2023/04/03 播放（37684）
"生孩子时吃巧克力是有好处的。孕妇在分娩过程当中需要消耗大量的体力、精力，由于腹痛规律或者强烈，孕妇不能进食或者进食少，这样对于体力有很大影响。在产程当中，进食巧克力或者高能量...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2023/10/18 收听(86000)
巧克力是日常生活当中比较常见的一种食品，营养价值是比较丰富的，富含大量的蛋白质、氨基酸、糖分等，还有钙离子、铁离子等。适量的摄入巧克力是有益的，能够吸收当中的例如维生素和类黄酮...
李芊绵│有来医生健康科普平台
2023/09/14 收听(90546)
"生理期的时候吃巧克力是没有好处的，在生理期的时候，由于体内的激素水平发生了很大的变化，常常会出现疲劳的感觉，还会导致失眠状态的出现。如果吃巧克力，巧克力当中含有咖啡因，就会引...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/08 收听(66378)
巧克力因含有丰富的脂肪和糖，能够快速为人体提供能量。巧克力的主要成分是可可，含有多酚类物质，能够抗氧化，有助于防治动脉粥样硬化。因此黑巧克力也就是可可含量在70%以上的巧克力，...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/11 收听(19146)
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喝茶对心脏有好处，但应从多个角度进行分析。心脏病人饮茶时一定要喝淡茶，不要喝浓茶，并且睡前尽量不要喝茶。因为浓茶含有过多咖啡因，可以使人兴奋、失眠、不安，这样容易诱发心脏...
金惠玲│山西中医药大学附属医院
2023/06/09 播放（74070）
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火龙果对心脏有好处，与火龙果所含的成分有关系。火龙果比较甜，其中含有葡萄糖，不含有果糖和蔗糖，是直接供能的物质。 火龙果里含有纤维素、维生素、矿物质，纤维素有...
范书英│中日友好医院
2023/06/01 播放（44763）
"阿胶对心脏有好处，特别适用于治疗心慌心悸以及心烦失眠。阿胶的性味偏甘平，主要功效是补血止血、滋阴润燥，临床上可以用来治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌萎无力，治疗气虚血少所引发的心动...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/02/08 收听(75718)
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朱航│中国人民解放军总医院
2024/04/28 播放（46759）
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鱼肉对于心脏来说是比较优选的蛋白质。在肉类食物的摄入中，鱼肉或鸡肉的脂肪含量相对牛羊肉或猪肉较少，同时又能够保证人体的必需氨基酸供应。鱼的种类中除了鱿鱼和带鱼的胆固醇含量...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/04/03 播放（27680）
"运动对心脏有好处，但一定要适度运动，运动量过大和过小对于心脏都没有好处。运动过程当中，尤其是微汗状态下运动，会有效提高人体机体的运动能力，同时会改善人体心脏的储备功能。正常人...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/09/27 收听(48172)
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运动对心脏患者有一定好处，但需适度。对于器质性心脏病患者，适当的运动是有好处的，建议患者尤其老年人可进行适当的有氧运动，以心率180次减去年龄来评价。患者在心脏康复过程中...
祝芬│武汉市第三医院
2023/06/22 播放（66514）
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牛奶对心脏有好处，应该说多摄入含钙质比较高的优质蛋白，对于整体的人、整体的构架都还是比较健康、有营养的，对心脏来讲也是这样。但是推荐的牛奶有要求，一般来讲不太愿意鼓励摄入...
王吉云│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/31 播放（41713）
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正常人多喝水对于身体健康有所帮助，但对于某些心脏疾病患者，如果喝水过多，可能会加重心脏疾病的负担。尤其是心衰患者，应严格控制喝水量，如果喝水过多，可能会造成循环中的体液...
冯高科│武汉大学人民医院
2023/04/11 播放（49103）
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红酒对心脏没有好处。红酒首先是酒，含有酒精成分，包括乙醇、乙醛，甚至还有其它对心脏有毒物质。其次红酒来源于葡萄酿的酒，颜色是红色的，所以称之为红酒。 有人说红...
范书英│中日友好医院
2023/05/31 播放（45843）
