女性小腿酸胀，脚后跟疼痛，常见原因是小腿肌肉劳损及跟腱末端病，与女性长期穿高跟鞋行走有关。女性小腿肌肉本身就比较薄弱，如平时很少参加体育锻炼，小腿肌肉力量也会严重不足。
因此长期行走会导致小腿肌肉出现严重劳损，引起小腿肌肉酸胀的症状。经过局部肌肉按摩及热敷、理疗后，症状短期内即可明显缓解。
平时注意训练，提踵可以增强小腿三头肌力量及强度，预防劳损发生。小腿三头肌反复牵拉跟腱，引起跟腱止点发生细微损伤，导致跟腱末端病，表现为脚后跟疼痛，经休息及局部理疗后疼痛症状可获缓解。
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"女性患者出现小腿酸胀，首先排除运动强度过大或者运动过多导致，与乳酸分泌过多导致肌肉酸痛有直接关系，通过休息、局部按摩和热敷便可以很快缓解，没有必要刻意治疗。有些女性患者长期站...
李磊│泰安市中医院
2019/07/12 收听(53080)
"女人小腿酸胀什么原因，也就是一些女性的患者，老觉得小腿的肌肉是有酸胀感甚至疼痛感，常见的原因包括哪些：1、最常见的还是骨质疏松低钙引起来的，下肢也就小腿肌肉的酸胀不适甚至抽筋...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/07 收听(21436)
"脚后跟出现疼痛伴有小腿酸胀，最常见的是跟腱炎引起，是因脚后跟的跟腱于跟骨结节连接处的地方经常受到牵拉，例如经常走路或者是跑步、弹跳等剧烈运动的人群，由于跟骨结节经常受到跟腱的...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/08/16 收听(44773)
01:53
小腿酸胀的常见原因具体如下： 1、下肢受凉、受寒：比如由于吹空调，受风等导致下肢受凉、受寒，可能就会引起小腿的酸胀； 2、运动过度：如跑步、走路过...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/05/27 播放（52845）
"出现小腿酸胀的症状，大部分情况下是由于下肢的血管回流受阻或者腰部的神经受压而导致的症状，具体如下：1、腰部神经受压，大部分情况下是因为腰椎管狭窄或者腰椎间盘突出导致，多表现为...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/28 收听(62666)
"产后小腿酸胀，主要是以下几种原因所导致的：一、可能是小腿肌肉过度疲劳导致的。在生产的过程中，患者需要持续发力，患者全身的肌肉都会持续紧张，小腿部位的肌肉尤其如此。产后可能由于...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/08/05 收听(66201)
"小腿、大腿酸胀的常见原因，有以下几种：1、椎间盘突出，腰椎间盘突出以后髓核会突出，压迫脊髓和神经根，还因为局部炎症物质刺激神经根，从而造成神经根的变性，刺激坐骨神经后出现向下...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/12/25 收听(16360)
"来大姨妈时是子宫内膜在剥脱出血，月经具有周期性和自限性，在月经期间没有特殊的症状，但有些女性由于盆腔充血以及前列腺素的作用会伴有一些不适的感觉，比如小腿酸痛、下腹部或者腰骶部...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/03 收听(88717)
每天晚上都感觉小腿明显的酸胀，最常见的就是下肢静脉系统疾病所导致，主要是静脉曲张。其具体包括大隐静脉曲张以及小隐静脉曲张，发生原因和直立体位负重相关。随着年龄的增长腓肠肌也会出...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/04 收听(71347)
对于小腿酸胀、发麻，在临床中引起的原因还是非常多的，最为常见的考虑还是由于各种原因引起坐骨神经出现问题，才出现小腿酸胀、发麻的症状，最常见的比如腰椎问题，当病人有腰椎间盘突出、...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/06/24 收听(61153)
02:42
当患者晨起时出现小腿酸胀，常见以下几方面原因： 1、床不合适：患者睡的床过于柔软，使患者腰椎、肌肉、韧带得不到充分休息，处于紧张和疲劳状态，牵拉臀部和小腿肌肉...
高嵩涛│河南省人民医院
2022/01/27 播放（98519）
01:57
60岁的女性，一般都是绝经后的妇女，绝经后女性因为激素的原因，容易导致绝经后的骨质疏松从而出现腿酸，也有可能是骨性关节炎、下肢静脉曲张等疾病所引起，具体分析如下：
卢新昌│郑州大学第一附属医院
2023/04/03 播放（73096）
"女人胸胀痛的原因主要是由于乳腺增生引起，乳腺增生是临床上女性最常见的乳房良性疾病。和平时生活不规律、长期熬夜或者工作生活压力过大有一定关系。平时进食太多辛辣、刺激、油腻食物，...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2020/02/15 收听(54914)
"脚后跟和小腿酸胀的原因有以下几点：一般和劳累、受凉、腰椎间盘突出、血管疾病等有关系。酸胀的原因是乳酸堆积，这时候对症治疗的方法：第一个就是抬高患肢，暂时减少活动，使肿胀的肌肉...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/05/08 收听(53318)
"脚后跟疼痛在临床上称之为跟痛症，引起的原因很多，可能是局部外伤造成的软组织挤压或跟骨骨折，有明确的外伤史。如果没有外伤史，有可能是长时间穿薄底硬点的鞋，使足底的缓冲作用减弱，...
宋华│锦州市中心医院
2018/10/03 收听(41360)
01:24
咱们用常说一句话就是说人老脚先衰，树老根先竭，所以说脚后跟痛往往就是到中老年时期出现会比较多。但是随着现在临床观察，这种疾病也有年轻化趋势，因为平时在城市里面生活年轻人在...
户红卿│深圳市罗湖区人民医院
2019/01/31 播放（71135）
01:40
脚后跟痛的原因具体如下： 1、站立时间比较长； 2、鞋底比较硬或者比较薄，都有可能造成脚后跟部的疼痛。因为足跟的跟骨下方有一个滑囊，这是人体自带的...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/21 播放（69233）
"当出现脚后跟疼痛的情况时，需要考虑多种可能的原因导致。脚后跟疼可以是一种无菌性的炎症，和平时穿不舒服的鞋子，或者走路过多等不良的因素有关。特别是曾经受过外伤的患者，在后期受凉...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/08/08 收听(62984)
"小腿出现酸胀、疼痛的感觉，常见以下几种原因：第一、小腿肌肉劳损：长期站立或者小腿肌肉持续发力，容易导致小腿肌肉劳损。病人会有小腿酸胀、疼痛的临床症状，走路时也会出现小腿无力，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/16 收听(75235)
"如果病人有腿部酸、胀、疼的情况，可能原因举例如下：1、见于腿部肌肉劳损，主要是腿部的肌肉过度受力所引起的肌肉水肿，会有明显的腿部酸胀、疼痛的情况，特别是在休息时症状格外明显；...
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/07 收听(72669)
