孕妇可以吃绿豆粥吗

2023-12-19 01:09

病情描述:

孕妇可以吃绿豆粥吗

山丹
山丹主任医师首都医科大学北京妇产医院

擅长: 普通产科孕妇的围产期保健、产前诊断,以及产科高危疑难...

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孕妇可以吃绿豆粥,绿豆是泻火的,可以清凉解毒,尤其绿豆有清洁的作用,绿豆粥孕妇是可以喝的。孕期不主张孕妇喝粥,不管是什么粥,绿豆粥、紫米粥,所有的粥类孕妇尽量都少喝。
只要食物做成了粥,就会引起短时间的血糖增高,本来做成绿豆饭还行,但是要做成绿豆粥,它就会引起血糖的陡然上升。如果每天都要喝一碗绿豆粥,就是对血糖有刺激作用,所以说久而久之就会出现妊娠期糖尿病。喝绿豆粥可以偶尔喝,不要养成天天喝粥的习惯,尽管是绿豆粥也要小心。

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