正常人一分钟心跳多少下

2023-04-28 19:49

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正常人心跳范围是60-100次/分,研究发现在机体耐受良好的状态下心率偏慢,对心脏的保护作用增强,减少心肌做功,降低心肌耗氧量,尤其是对冠心病、高血压患者更为有利。一般在日常活动情况下没有剧烈运动,心跳维持在60-70次/分比较适宜,在睡眠或静息状态下,心率维持在50-60次/分最好。
心率在90次/分,甚至100次/分,属于偏快的心率,心脏很容易受累,建议心率偏快的患者进一步检查心电图,或24小时动态心电图、心脏超声等,排除疾病状态下的心率增快,如甲状腺疾病或各种心脏病等。在机体耐受良好状态下,心率较慢总比心率较快好,只要没有禁忌症,严重的心动过缓或低血压等,对于心率较快者尽早服用β受体阻滞剂,美托洛尔或阿替洛尔等是较好选择。

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