湿气重不能吃什么

2023-10-06 19:52 收听:27622

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湿气重的患者不能够吃滋阴的药品,以及不能吃过于油腻的食物。
具体来说,湿气重的患者本身水阴液过多,而出现身体的不适感,像头沉、周身乏力,像裹着一个湿衣服一样,浑身难受,这些都是湿气重的表现。而吃像六味地黄丸、杞菊地黄丸这类补充肾阴,补充阴液的药物会使病情加重,应该吃助阳的药品,这样能够使湿气祛除。再就是在食物中少吃垃圾食品,像含有动物油脂、植物油脂过多的食物,像烧烤、火锅,这些都是禁忌,不然的话会使体内大量的脂肪堆积、湿气加重,而影响健康。

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