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"泡温泉对人体健康及一些疾病康复有好处，但每次泡温泉时间有讲究，并非时间越长越好，一般15-20分钟左右即可。泡温泉时水温偏高，时间还要进一步缩短，因在温度较高的温泉水中浸泡，...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/10/19 收听(35698)
"泡温泉的时间不适宜过长，如果是35-40℃水温的温泉，建议每次泡的时间不要超过20分钟，如果是40-45℃这样的高温的温泉，最好控制在10分钟左右，最多不要超过15分钟。泡4...
刘震│北京医院
2023/11/19 收听(34012)
"温泉泡久了会头晕的原因有如下四点：第一、温泉泡久了以后会扩张周身的毛细血管，因毛细血管过度扩张，会导致大动脉供血不足，从而引发急性脑缺血发作，尤其是以椎基底动脉和颈内动脉系统...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/03/05 收听(42332)
"对于泡温泉的时间无过多限制，只要有条件均可少量多次浸泡，可以根据大家的需求或者身体状况分析。温泉是非常舒适、温热的方式，泡温泉的时候温度升高之后皮肤血管扩张，可改善外周皮肤循...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/09 收听(17626)
"女性月经来临期间不适合泡温泉。如果泡温泉的水温过热，容易引起月经期女性月经量明显增多。如果泡温泉的水过凉，容易引起痛经的病情发生。在有月经血的情况下泡温泉，对水质也会造成一定...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/19 收听(80346)
"如果泡温度比较高的温泉，通常会影响精子3个月左右。男性精子非常容易受到各种内界或外界因素影响，正常情况下睾丸内温度要比体温低。如果睾丸温度过高，可能会对睾丸生精功能产生抑制作...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/02 收听(70350)
01:58
泡温泉要注意几个情况。高血压、冠心病、脑血管不好的人，泡水温一定不要太高，泡的时间不要过久。如果泡久了出来以后，有的人感觉到头晕，是大脑缺血的症状，因为泡温泉全身皮肤血管...
张奇山│郴州市第一人民医院
2023/02/16 播放（64492）
"泡完温泉以后出现头痛，跟温度变化有关系。泡温泉的时候引起血管扩张，会引起脑供血不足、脑血管痉挛而出现头痛。当从温泉出来的时候空气很冷，头部血管会收缩，也会导致头痛的出现。另外...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/24 收听(99602)
"泡温泉是一种比较好的健身的方式，能让人感到心情愉悦，但是并不是所有的人都适合泡温泉。有些人泡完温泉以后感觉头晕，那么这种原因有可能就是低血压状态。低血压状态的人泡完温泉的时候...
孙广斌│阳谷县人民医院
2023/10/15 收听(32332)
"正常情况下，泡完温泉后，精子需要3个月左右才能恢复正常，因为温泉水的温度较高，会影响精子的质量。泡完温泉后，双侧睾丸内精子都会发生变化。由于温度过高，会影响精子的成熟和分化，...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/10/31 收听(53186)
"泡完温泉之后有头晕恶心的症状，考虑是否是由于长时间的处在比较热的环境中，导致人体的毛孔扩张，血管舒张而出现低血压的情况，引起一个脑供血不足，出现头晕，恶心的情况。另外，泡温泉...
聂志扬│北京医院
2023/06/29 收听(41942)
"泡脚最佳时间在每晚7-9时，这是肾经气血最衰时辰，此时泡脚按摩能改善全身血液循环，达到滋养肝和肾目的。泡脚容器以木盆为好，泡脚水温度不能太热，以40℃左右为宜。一方面水温太高...
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2023/05/17 收听(81590)
"泡脚是一种很好的保健方式，一天之内什么时候泡脚最好，主要取决于个人的作息习惯和职业特点。一般朝九晚五的工作，建议晚上临睡前9点左右泡脚。白天工作的时候，下肢垂下垂相对会容易发...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/08 收听(68516)
"患者一泡温泉就头晕，主要考虑是以下几方面的原因：1、人在温度高的环境下，会导致外周的毛细血管出现扩张，大量的血液会进入到人体的静脉系统，而导致有效的循环血容量下降。如果患者是...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/02 收听(68252)
02:17
使用生姜泡脚没有明确的时间规定，大多数情况下需要在饭后1小时以上或1个半小时以上，如果睡前则需要1小时以上进行。具体如下： 1、饭后泡脚：饭后食物集中在胃部，...
霍则军│北京大学第三医院
2023/12/08 播放（95664）
"泡脚的最佳时间是晚上9点，这是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加以后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液回流。同时，白天紧张了一天的神经以及...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/06/04 收听(28928)
"早晨洗澡一天都精神饱满，而晚上泡脚起到促进睡眠的作用。因此正常的应该是早晨洗澡，晚上泡脚，生活中有人习惯泡脚，泡脚是具有保健养生功能的活动，泡脚的好处有以下几个方面：1、促进...
汪晨│中日友好医院
2023/07/05 收听(31388)
一天中什么时候泡脚最好？其实这个问题没有一个标准的答案，这个具体的要根据个人的需求，以及个人的作息时间。通常工薪阶层都是晚上的时间相对宽裕，21-22点钟、饭后、临睡前泡个脚能...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/10/11 收听(45288)
"泡脚尽量选择在进食晚餐之后，晚餐之后1-2小时，睡前大概1小时左右进行。很多患者都非常喜欢泡脚，因为结束一天工作之后坐下来放松，泡脚会能感觉到足部血液循环逐渐被加速，从而带动...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/11 收听(39040)
"来月经泡了温泉这种情况，一定要小心会不会有感染的可能性。女性的月经期不建议泡温泉，也不建议洗盆浴，当然更不建议有性生活。因为来月经的时候，子宫内膜会从宫腔内脱落，同时伴有出血...
毛滢│北京医院
2023/01/11 收听(68070)
