腰酸大姨妈迟迟不来是怎么回事

2023-04-06 01:56

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腰酸与大姨妈来不来是两回事,腰酸主要是腰部的神经、血管受到刺激而引起,当然这种刺激可以来源于痛经或者附件的炎症等,并不一定与它挂钩。
来月经是女生正常的生理功能,也可能会出现痛经等不舒服的情况,有的偶尔和腰痛联系在一起。当它俩不存在联系的时候,比如由于最近比较劳累,造成腰部的肌肉劳损,或者腰椎间盘稍微突出、膨出,造成肌肉的疼痛、腰部酸痛。如果这个时候没有痛经的情况,正常的时候它该来就来了,所以临床上没有可比性。
如果出现腰痛,要加强腰背肌的功能锻炼,平时避免久坐、弯腰低头、含胸收腹的动作,加强小燕飞、平板支撑等背肌的功能锻炼。如果出现痛经的情况,一定要到妇科去来调理,达到疏经止痛的效果。

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