降压穴位有哪些

2023-10-12 18:22

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降压常用的穴位包括曲池穴、太冲穴和太溪穴等,具体如下:
1、曲池穴:屈肘时肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点,曲池穴是高血压病常用的穴位,经常按揉能起到一定的降压作用。
2、太冲穴:在脚背上,大拇趾间隙后方的凹陷处,太冲穴在临床当中可以用来治疗多种脑血管病,包括高血压病、面部神经系统疾病以及肋间神经痛等。
3、太溪穴:内踝尖最高处,向后跟腱的凹陷处。
高血压病病人平时可以经常按揉曲池、太冲和太溪,能起到一定辅助降压的作用,每天坚持按揉每个穴位,争取按揉200次以上,一般就能达到明显的效果,但是按揉穴位只是辅助降压的作用,不能替代降压药物,确诊高血压病的病人还是应该在医生的指导下,规律口服降压药物,同时按摩穴位来辅助降压。

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