喝绿茶不能降低血糖，绿茶里面含有很多有效成分，比如矿物质、维生素和茶多酚。茶多酚具有抗氧化的作用，对心脑血管有一定的溢出，而且对血脂的调整也有帮助。但是喝绿茶并不能降低血糖，是因为没有任何证据证明绿茶当中有降糖的物质，而且没有临床研究喝绿茶有临床降低血糖的证据。
糖尿病患者可以适当喝淡绿茶，如果过浓会刺激胃肠功能，而且过浓的绿茶也可以造成钙的流失增加。糖尿病患者可以结合自己的喜好，红茶、绿茶、花茶、普洱茶都可以交替选择，但是茶并没有降低血糖的功效。
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喝绿茶并不能降低血糖，很多糖尿病患者都有饮茶的习惯，喝茶有益于营养和健康，主要是由于绿茶当中含有丰富的维生素、矿物质、茶多酚以及少量的氨基酸，茶多酚具有抗氧化的功效，有助...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/17 播放（78366）
"喝绿茶虽然有类似咖啡的降尿酸机制，比如抑制尿酸的合成，促进尿酸的排泄，但绿茶中同时含有升高血尿酸的成分，两者作用相互抵消，饮茶对血尿酸水平没有显著的影响。茶的消耗与卒中、糖尿...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/08 收听(66814)
"绿茶可以降血压，但降压作用比较微弱。茶叶通常分为绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶、红茶、黑茶六大类，绿茶在制作时，经过高温杀青，破坏鲜叶中多种酶的活性，多酚类化合物会发生酶促氧化，因...
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2023/03/22 收听(14202)
"喝什么茶都不能降低血糖，绿茶、花茶、红茶、普洱茶都可以适度的饮用，含有丰富的茶多酚，茶多酚具有抗氧化的功效，对于糖尿病患者血脂的改善，心脑血管的保护都有一定的益处。但是茶里面...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/26 收听(85118)
"喝桑叶茶可以降血糖，预防糖尿病。桑叶很早以前被用为治疗糖尿病的中药。桑叶特有的脱氧尻霉成分，能抑制将多糖分解成葡萄糖和糖苷酶，从而抑制血糖的上升。桑叶除了能保护胰腺，促进胰岛...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/11/12 收听(55028)
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喝红酒有可能会降低血糖，因为红酒里含有一定的酒精，也就是乙醇，乙醇会增加身体对胰岛素的敏感性，换句话说，它能够让胰岛素降糖的能力增强。糖尿病患者在饮酒的时候往往容易出现低...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/04/02 播放（90442）
"对于喝决明子是否能降血糖，答案为否定。决明子几乎没有降血糖的能力，在临床上没有明确的决明子能够降血糖。因此建议想用中药来降血糖的患者，不要过度的相信，尤其是这种中成药，或者买...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/02/26 收听(37746)
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糖尿病患者可以喝茶，但是不建议喝浓茶，目前没有明确茶叶对于降糖治疗的功效。茶叶现在已经逐渐成为日常生活中的必需饮品，茶水是安全可以食用的饮品之一，可以少量饮用。
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/05/23 播放（78910）
蜂蜜并不能降低血糖，蜂蜜除了含有特征性的蜂蜜果糖以外，也含有丰富的维生素，果糖占60%-70%。喝蜂蜜不会降低血糖，反而会升高血糖，但蜂蜜有通利大便、滑肠、润肠的作用。糖尿病患...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/30 收听(14982)
"喝茶水不能降血糖，天然的茶叶用开水来冲泡所得到的茶水，临床认为没有明显升血糖功能，也没有明显降血糖能力。茶水患者当成开水来喝就行，不具备升血糖和降血糖的能力，所以当成普通的白...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/07/29 收听(91632)
"喝醋不能降低血糖。有些人有误区认为喝醋降血糖，没有科学研究证据表明醋含有降糖成分。而且喝醋不能降低血糖，可能醋饮用多损伤胃肠道健康。在烹调或者吃饭时，适当的喝醋有助于软化血管...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/09 收听(58120)
"什么能降血糖，这个问题比较宽泛。我们经常说糖尿病有五驾马车，指的是什么？首先就是健康教育。第二就是药物改善。第三就是饮食改善，第四就是运动。第五就是血糖监测。首先要有教育意识...
张宁│河北省人民医院
2023/06/08 收听(21136)
"血糖可以降下来，降血糖的方法主要包括生活方式的干预和药物治疗，其中生活方式的干预，又包括医学营养治疗和运动治疗。药物治疗主要包括口服降糖药和注射类降糖药，药物的选择需要在医生...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/28 收听(83460)
"血糖是能降下来，糖尿病患者一经诊断就要按照糖尿病的基础来治疗：1、糖尿病较让患者充分认识到糖尿病发生发展的全过程。了解糖尿病有很多急慢性并发症。2、糖尿病饮食治疗，饮食治疗是...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/03 收听(88674)
"桑叶是桑科植物桑的干燥叶，桑叶作为中药是具有药用效果的，药用效果主要是疏散风热、浸润肺部、清肝明目的功效，并且可以治疗风热感冒、肺热燥咳、头晕、头痛、目赤昏花的作用，所以从药...
代喆│武汉大学中南医院
2023/07/19 收听(95950)
"对于苦瓜泡水喝是否能降血糖，目前认为苦瓜泡水喝没有降血糖的功效。平时生活中常见的食物都很难有明确的降血糖的功效，作用都是几乎没有，微乎其微。因为如果在平时生活中就能吃到很多降...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/02/15 收听(71444)
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张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/14 播放（42517）
01:44
对于苦瓜泡水，并没有科学证据证明其能降低血糖，但是有研究发现，苦瓜里含有的苦瓜素有降低血糖的功效。食物选择苦瓜这种蔬菜，主要是含有丰富的膳食纤维以及维生素，丰富的膳食纤维...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/15 播放（26517）
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秋葵泡水不能够降血糖。目前能够降血糖的方法，也就是糖尿病的治疗措施，非常经典和成熟，也就是糖尿病治疗的五驾马车，糖尿病的教育、糖尿病的饮食、糖尿病的运动治疗，以及糖尿病的...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/09/16 播放（61868）
"桑叶泡茶可以降血糖，桑叶内含有的生物碱、多糖成分、黄酮，都可以帮助降低血糖。桑叶里的生物碱成分主要是一类名叫1-脱氧野尻霉素的物质，身体内有很多可以分解糖类的酶，其中包括蔗糖...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/06/02 收听(84298)
