人流后身体虚怎么调养

2023-10-23 12:18

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做完人流之后,身体确实是会有点虚弱的,因为手术确实对身体会有影响。对于这种情况,主要是从以下的几个方面来进行调理:第一、在饮食上要清淡饮食,多吃容易消化、高蛋白还有低脂的食物,各种蔬菜、水果也都可以吃。不要吃辛辣刺激和活血的,冰的也不要吃,这些食物会影响子宫的收缩,导致流血增加。第二、注意休息,流产之后的半个月之内,不要进行剧烈运动,正常的日常活动还是不受限制的,也不要长时间的站着或者是蹲着。第三、注意卫生,预防感染,流产之后的半个月之内不要同房,会阴部也要注意清洗。第四、适当的吃点修复子宫内膜的药物,使内膜尽快的恢复正常。

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