头老是感觉紧绷怎么回事

2020-12-10 19:56

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患者的头总是感觉到紧绷,主要考虑是与劳累导致的神经衰弱有关系,患者可能平时工作压力、学习压力过大,精神方面比较紧张,都容易引起患者有头脑感觉紧绷的问题,这种情况与大脑疲劳,大脑没有得到充分的休息有关,建议患者平时要改善自己的生活方式,保证好每天的睡眠,不少于6-8个小时。
同时,要进行一些户外的体育锻炼,在饮食方面多吃一些新鲜的蔬菜和水果,一定要放松自己的心态,对于感觉头脑是紧绷能够得到有效的缓解,而且药物方面建议患者可以口服养血清脑颗粒或者正天丸、镇脑宁、天王补心丹这类的药物来改善。

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