吃石榴能降血糖吗

2023-09-14 19:09 收听:30854

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吃石榴是否能降血糖,这个不能。石榴作为一种水果,富含单糖和果糖,因此石榴不但不能够降血糖,相反可以升血糖。如果一次性吃很大量的石榴,甚至可以让血糖升得很高,升得很快,因为它是一种水果,基本上富含碳水化合物。
但是对于糖尿病的患者能不能吃石榴,这个可以,因为糖尿病的饮食指导原则是限量不忌口,水果可以吃,最好是加到两餐之间来吃。另外一定要注意控制量,不要忘记监测血糖。

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